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Stanchezza mentale

  • Disturbi dell'attenzione: quale integratore per la mia bambina?

    Gentile Nunzia, di norma i bambini che presentano disturbi dell'attenzione mostrano miglioramenti dopo il consumo dell’omega-3 DHA come confermato dalla recente letteratura scientifica. (https://www.omegor.com/health-news/omega-3-neonati-infanzia-bambini/omega-3-disturbi-apprendimento-adhd/deficit-attenzione-iperattivita-aiuto-epa-dha/) Alcuni studi, inoltre, hanno dimostrato come spesso i bambini con problematiche correlate al calo dell’attenzione e delle capacità di apprendimento abbiano concentrazioni esigue di DHA nel sangue. Il DHA, infatti, svolge un ruolo fondamentale nello sviluppo del cervello, del sistema visivo, e nel mantenimento della loro funzionalità, essendo il componente principale delle membrane cellulari dei neuroni a cui conferisce la fluidità necessaria per crescere, connettersi con le altre cellule, e trasmettere i segnali nervosi. Una carenza di DHA nella dieta può indurre la riduzione dei livelli cerebrali di dopamina, un neurotrasmettitore coinvolto nei meccanismi dell’attenzione e della memoria, che si può manifestare con un calo delle capacità di apprendimento. Il prodotto che può usare è Omegor Mind, un integratore alimentare che combina il DHA con un estratto clinicamente testato della bacopa monnieri, una pianta dalle proprietà tonificanti. La dose consigliata è di 2 capsule da prendere con un pasto principale. Le ricordo di non considerare gli integratori alimentari come una terapia, ma solo come un supporto nutrizionale. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • Anziani con leggera demenza: quale integratore per la memoria

    Gentile Daniele, per sostenere la memoria e le funzioni cognitive, il prodotto più indicato è Omegor Mind, un integratore alimentare particolarmente indicato per gli adulti che hanno superato i 55 anni e nei bambini con difficoltà di apprendimento. Omegor Mind infatti è ricco di omega-3 EPA e DHA e l’estratto di Bacopa monnieri, una pianta diffusa soprattutto in India e utilizzata da millenni nella medicina Ayurvedica come tonico della memoria. Gli acidi grassi omega-3 EPA e DHA  sono costituenti fondamentali delle membrane dei neuroni, e quindi influenzano fortemente la struttura, la fluidità e trasduzione del segnale nelle cellule neuronali, favorendo le interazioni tra i neuroni, come spiegato nel nostro blog: https://www.omegor.com/blog-omega-3/antinvecchiamento/omega-3-demenza/alzheimer-ecco-i-meccanismi-con-cui-il-dha-contrasta-la-malattia/ Omegor Mind inoltre contiene altri componenti che contribuiscono a rendere questo prodotto particolare adatto a proteggere il sistema nervoso dai radicali liberi, come la Vitamina C e lo Zinco e le  Vitamine del gruppo B  che aiutano il regolare funzionamento del sistema nervoso e a ridurre stanchezza  e affaticamento. Le consiglio il consumo di due capsule al giorno di Omegor Mind, che forniscono 326 mg di omega-3 e 225 mg di estratto di Bacopa monnieri. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • Memoria e concentrazione, quale integratore le migliora?

    Gentile Genny, i componenti del prodotto Cardiol Forte in associazione agli steroli vegetali sono utili per controllare i livelli di colesterolo ematico e in misura minore per normalizzare i livelli di trigliceridi. Cardiol Forte è caratterizzato da una formulazione a base di olio di pesce ed estratti vegetali per cui non le consiglio di associare ad esso Omegor Mind, perchè possiede una formulazione multicomponente simile. Le suggerisco invece di associare all'integrazione in atto Omegor Krill, questo prodotto contiene gli omega­3 EPA e DHA in forma di fosfolipidi che li rende particolarmente assimilabili a livello del celebrale. Inoltre, Omegor Krill contiene l'astaxantina, un antiossidante naturale in grado di attraversare la barriera emato­encefalica che circonda il cervello così da agire direttamente su di esso. Per queste caratteristiche Omegor Krill è particolarmente indicato in caso di stress psicofisico, scarsa concentrazione e poca memoria. Il dosaggio è di 2 capsule al giorno da assumere preferibilmente nella prima parte della giornata. Resto a disposizione per ulteriori informazioni. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Stress psicofisico, sport e colesterolo alto: c'è un integratore unico?

    Gentile Rosi, c'è un integratore che potenzialmente agisce sia sul fronte dello stress psicofisico, sia per favorire il controllo del colesterolo: è Omegor Krill, che le consiglio di provare al dosaggio di 2 capsule al giorno, da assumere nella prima parte della giornata. Omegor Krill è un integratore completamente naturale, in quanto contiene solo olio di krill – l'estratto lipidico che si ricava dal crostaceo Krill e che associa i benefici degli omega-3 EPA e DHA a quelli dell'antiossidante astaxantina. L’olio di krill contiene gli acidi grassi omega-3 EPA e DHA in forma di fosfolipidi - struttura che: rende gli acidi grassi omega-3 più assorbibili dal nostro organismo; ne aumenta la distribuzione a livello del sistema nervoso e dei globuli rossi. In questo modo, con un'integrazione di olio di Krill è possibile ottenere: migliori risposte agli stati di stress psicofisico; favorire una migliore capacità di concentrazione; favorire il controllo del profilo lipidico e i livelli di colesterolo. Inoltre, l’astaxantina presente nel Krill è l'unico carotenoide in grado di attraversare la barriera emato-encefalica e quindi di esercitare il suo potente effetto antiossidante a livello del sistema nervoso. Dal momento che lei pratica frequente attività sportiva, è contemporaneamente impegnata negli studi e ha dei livelli di colesterolo da tenere sotto controllo – per tutte queste ragioni, credo che proprio dall'integrazione alimentare con Omegor Krill possa essere per lei possibile trarre un potenziale sostegno. Le raccomando comunque di consultarsi col suo medico – in particolar modo se segue concomitanti terapie farmacologiche. Resto a disposizione per ulteriori informazioni e la invito a ricontattarci. Cordiali saluti, Dott.ssa Rosaria Ramondino Farmacista e chimico farmaceutico


  • Adolescenza: come supportare i ragazzi con gli Omega-3?

    Gentile Silvana, durante l'adolescenza e nelle fasi di sviluppo è un'ottima scelta quella di integrare l'alimentazione dei ragazzi con gli acidi grassi omega-3. Gli omega-3 sono infatti nutrienti essenziali per la corretta composizione delle membrane di tutte le nostre cellule e tutti noi ne siamo di fatto carenti, a causa dello stile alimentare odierno. Omegor Vitality 1000 è un integratore alimentare di acidi grassi omega-3 puro e concentrato che ben si presta ad un "uso famiglia", per tutti i componenti del nucleo familiare nelle varie fasi della vita, adolescenza compresa: con una sola capsula di Vitality 1000 si assicura l'apporto giornaliero di omega-3 EPA e DHA di cui necessitiamo perché si esplichino importanti effetti biologici sul nostro organismo; un dosaggio superiore ad una capsula può invece essere di supporto per contrastare l'infiammazione silente o in chi fa sport (2-­3 cps/die), ma anche per riequilibrare il profilo lipidico, in quanto 2 g al giorno di EPA e DHA - pari a 4 capsule - possono essere utili per il controllo dei normali livelli di trigliceridi ematici. Per quanto riguarda l'integrazione alimentare più adatta a sua figlia, per supportare al meglio le sue capacità di concentrazione e aiutarla ad affrontare gli impegni scolastici e sportivi, le consiglio la possibilità di alternare ciclicamente Omegor Vitality 1000 con Omegor Mind, come lei stessa ha suggerito. Omegor Mind fornisce un’integrazione completa per: funzioni cognitive; metabolismo energetico; sistema immunitario. Infatti, oltre ad una sufficiente dose di Omega­3 EPA e DHA, Omegor Mind contiene anche: l’omega-6 GLA da olio di borragine; un estratto di Bacopa monnieri clinicamente testato ­ Bacomind®; livelli ottimali di tutte le Vitamine del gruppo B; zinco e vitamina C. L’estratto di Bacopa utilizzato in Omegor Mind ha mostrato un miglioramento in varie funzioni correlate alla memoria (working memory, memoria logica, memoria relativa alla vita personale, memoria visiva e uditiva). Ogni ciclo di assunzione dei due prodotti è preferibile che duri almeno un mese e tra un ciclo e l’altro si possono osservare delle pause di 15­-30 giorni. Per Omegor Mind il dosaggio consigliato è di 2 capsule al giorno. Resto a disposizione per ulteriori informazioni. Cordiali saluti, Dott.ssa Rosaria Ramondino Farmacista e chimico farmaceutico


  • Memoria in crisi con lo stress, che integratore può aiutarmi?

    Gentile signora, per sostenere la memoria e il tono delle funzioni cognitive, il prodotto che può risultarle più utile è sicuramente Omegor Mind. Per lo stress psicofisico potrà invece trovare supporto nell'integrazione con Omegor Krill. Le consiglio, perciò, di associare i due integratori. Omegor Mind è un integratore alimentare che fornisce un’integrazione completa per funzioni cognitive, metabolismo energetico e sistema immunitario. Esso infatti ha una formulazione equilibrata e specifica a base di: omega‐3 EPA e DHA omega‐6 GLA un estratto di Bacopa monnieri clinicamente testato ‐ il Bacomind® livelli ottimali di tutte le Vitamine del gruppo B, zinco e vitamina C. L’estratto di Bacopa utilizzato in Omegor Mind ha in particolare mostrato di poter provocare un miglioramento in varie funzioni correlate alla memoria - working memory, memoria logica, memoria relativa alla vita personale, memoria visiva e uditiva. Per Omegor Mind, il dosaggio è di 2 capsule al giorno. Stress psicofisico e difficoltà di concentrazione, Omegor Krill può essere di beneficio. L’altro prodotto che può associare ad Omegor Mind è effettivamente Omegor Krill - integratore alimentare a base di olio di Krill, piccolo crostaceo che abita il zooplancton delle fredde acque antartiche. L’estratto di Krill esercita la sua azione favorendo il benessere del sistema nervoso e può essere utile in caso di stress psicofisico e difficoltà di concentrazione. Infatti, l'olio di Krill: contiene gli acidi grassi omega‐3 EPA e DHA in forma di fosfolipidi, particolarmene assimilabili; è una ricca fonte di fosforo organico in forma direttamente assimilabile; è inoltre una fonte naturale di astaxantina, l'unico carotenoide in grado di attraversare la barriera ematoencefalica e di esercitare il potente effetto antiossidante a livello del sistema nervoso. Per Omegor Krill la dose è di 2 capsule al giorno, da assumere preferibilmente nella prima parte della giornata, perché in alcuni soggetti la presenza del fosfolipide fosfatidilcolina può provocare un leggero effetto eccitante. Per associare i due prodotti e procedere con la doppia integrazione, le consiglio di assumere le due capsule di Omegor Krill al mattino al momento della colazione e le due capsule di Omegor Mind in prossimità del pranzo o della cena; assumere contemporaneamente i due prodotti in modo continuativo - per periodi di circa 2 o 3 mesi; di fare, ogni 2 o 3 mesi, un mese di pausa senza assumere integratori. Lo schema che le consiglio di seguire è dunque il seguente: 2 o 3 mesi di integrazione con Omegor MInd e Omegor Krill - un mese senza integratori - altri 2 o 3 mesi di integrazione e via così. Memoria e stress psicofisico dovrebbero poter trovare giovamento. Resto a disposizione per ulteriori informazioni. Cordiali saluti, Dott.ssa Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Stress e stanchezza mentale, che integratore scelgo?

      Gentilissima, lo stress psicofisico mette a dura prova. Considerando il quadro che mi descrive, per superare questo periodo e in generale per un supporto extra contro lo stress il prodotto che le consiglio di provare è Omegor Krill. Omegor Krill, alla dose di 2 capsule al giorno, mostra di poter avere effetti significativi sullo stato di forma psicofisica - potrebbe quindi rivelarsi un potenziale supporto al normale funzionamento di memoria, concentrazione e resistenza allo stress psicofisico. Gli omega‐3 in forma di fosfolipide, presenti nell’olio di Krill, si accumulano selettivamente a livello del sistema nervoso e sono direttamente assimilabili. L'olio di Krill, estratto dal Krill - piccolissimo crostaceo che abita il plancton delle fredde acque antartiche - contiene naturalmente l’antiossidante astaxantina. E' una ricca fonte di fosforo organico in forma direttamente assimilabile; è consigliabile assumere Omegor Krill in prossimità della colazione o a pranzo, in ogni caso nella prima parte della giornata: in alcuni soggetti la presenza del fosfolipide fosfatidilcolina può provocare un leggero effetto eccitante. Leggi tutto l'articolo


  • Omegor Mind può aiutare la mia memoria?

    Gentile Patrizia, l’integrazione alimentare da lei suggerita con il prodotto Omegor Mind potrebbe esserle d’aiuto. Oltre agli acidi grassi omega-3 EPA e DHA Omegor Mind contiene anche l’acido grasso omega-6 GLA, un estratto vegetale di Bacopa monnieri clinicamente testato - Bacomind, zinco e le vitamine del gruppo B, e vitamina C. In particolare l’estratto standardizzato di Bacopa monnieri -Bacomind è stato clinicamente testato su un gruppo di adulti sani over 55 con età compresa tra 55 e 86 anni di età e ha mostrato miglioramenti in varie funzioni correlate alla memoria e alle capacità di attenzione. In accordo con il parere del medico curante può quindi assumere 2 capsule al giorno del prodotto Omegor Mind in prossimità di un pasto. L’integrazione si consiglia in modo continuativo per periodi di almeno 2-3 mesi. Cordiali saluti, Dott.ssa Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Stress lavoro correlato: gli omega 3 possono servire?

    Gent. Signora, lo stress lavoro correlato è un fenomeno abbastanza diffuso che produce una serie di sintomi, più o meno importanti dal punto di vista della salute mentale e fisica. Quello che le posso consigliare fra i nostri integratori di omega 3 è l'Omegor Krill, integratore di olio di krill, indicato per gli stati di stress psicofisico e per favorire una migliore capacità di concentrazione. Leggi tutto l'articolo


  • Quale integratore e che dose di omega 3 si può dare a un bambino di 7 anni che fa fatica a stare attento?

    Gentile signora, il prodotto più indicato per il suo bambino è VitaDHA perché ha il più elevato apporto di acido grasso docosaesaenoico (DHA). Il DHA promuove la differenziazione dei neuroni favorendo la stimolazione della produzione dei fattori di crescita (es.NGF) che sono responsabili della formazione di nuove sinapsi (plasticità neuronale), uno tra i principali meccanismi che soprassiede all'apprendimento e alla memoria. Il DHA è anche uno dei mattoni fondamentali del sistema nervoso in quanto è un componente dellla guaina mielinica: l'isolante elettrico dei prolungamenti neuronali, importante nella corretta trasmissione dell'impulso nervoso. L'EPA favorisce la modulazione della produzione delle prostaglandine infiammatorie che sembrano essere implicate negli stati di ansietà e depressione che molto spesso accompagnano ed aggravano il deficit dell'attenzione e le posso dire che alcuni studi scientifici hanno riportato che tale difficoltà possa essere prodotta da un malfuzionamento dellla vie nervose che hanno il compito di generare la sensazione di appagamento (rinforzo positivo) e tali via sono regolate dalla dopamina. La dose consigliata è di 1 bustina di VitaDHA al giorno da assumere tal quale oppure diluita in cibi/bevande freddi (come ad es. yogurt, in particolare agli agrumi o alla frutta, latti fermentati, succhi, puree o composte di frutta ecc...). Per favorire l'assunzione dell'olio si consiglia di conservare l'integratore in frigorifero o freezer perché il congelamento fa perdere ogni eventuale retrogusto e la consistenza oleosa. Si consiglia un periodo minimo di integrazione di 2-3 mesi che può essere prolungato in funzione delle necessità ed esigenze individuali. Spero di esserle stata di aiuto e la invito a contattarci di nuovo per ogni altro chiarimento o informazione utile. Cordiali saluti. Dott.ssa Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


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