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Sistema nervoso

Diversi studi dimostrano che gli Omega-3 sono grandi alleati del nostro sistema nervoso: dallo sviluppo cerebrale del feto, passando per la "lotta" allo stress, sino al trattamento di malattie come l'Alzheimer.

  • Depressione, che dosaggio di omega-3?

    Gentile Giovanni, in caso di depressione e negli stati ansiosi, gli acidi grassi omega‐3 possono essere degli utili coadiuvanti. In questo caso, per poter essere efficaci, il dosaggio di omega-3 consigliato è di circa 1 g di EPA e DHA al giorno, i due acidi grassi omega‐3 con effetti benefici sul nostro organismo. A questo proposito, le consiglio la lettura di questa panoramica sulle correlazioni osservate tra omega-3, depressione e stati ansiosi. Leggi tutto l'articolo


  • Memoria in crisi con lo stress, che integratore può aiutarmi?

    Gentile signora, per sostenere la memoria e il tono delle funzioni cognitive, il prodotto che può risultarle più utile è sicuramente Omegor Mind. Per lo stress psicofisico potrà invece trovare supporto nell'integrazione con Omegor Krill. Le consiglio, perciò, di associare i due integratori. Omegor Mind è un integratore alimentare che fornisce un’integrazione completa per funzioni cognitive, metabolismo energetico e sistema immunitario. Esso infatti ha una formulazione equilibrata e specifica a base di: omega‐3 EPA e DHA omega‐6 GLA un estratto di Bacopa monnieri clinicamente testato ‐ il Bacomind® livelli ottimali di tutte le Vitamine del gruppo B, zinco e vitamina C. L’estratto di Bacopa utilizzato in Omegor Mind ha in particolare mostrato di poter provocare un miglioramento in varie funzioni correlate alla memoria - working memory, memoria logica, memoria relativa alla vita personale, memoria visiva e uditiva. Per Omegor Mind, il dosaggio è di 2 capsule al giorno. Stress psicofisico e difficoltà di concentrazione, Omegor Krill può essere di beneficio. L’altro prodotto che può associare ad Omegor Mind è effettivamente Omegor Krill - integratore alimentare a base di olio di Krill, piccolo crostaceo che abita il zooplancton delle fredde acque antartiche. L’estratto di Krill esercita la sua azione favorendo il benessere del sistema nervoso e può essere utile in caso di stress psicofisico e difficoltà di concentrazione. Infatti, l'olio di Krill: contiene gli acidi grassi omega‐3 EPA e DHA in forma di fosfolipidi, particolarmene assimilabili; è una ricca fonte di fosforo organico in forma direttamente assimilabile; è inoltre una fonte naturale di astaxantina, l'unico carotenoide in grado di attraversare la barriera ematoencefalica e di esercitare il potente effetto antiossidante a livello del sistema nervoso. Per Omegor Krill la dose è di 2 capsule al giorno, da assumere preferibilmente nella prima parte della giornata, perché in alcuni soggetti la presenza del fosfolipide fosfatidilcolina può provocare un leggero effetto eccitante. Per associare i due prodotti e procedere con la doppia integrazione, le consiglio di assumere le due capsule di Omegor Krill al mattino al momento della colazione e le due capsule di Omegor Mind in prossimità del pranzo o della cena; assumere contemporaneamente i due prodotti in modo continuativo - per periodi di circa 2 o 3 mesi; di fare, ogni 2 o 3 mesi, un mese di pausa senza assumere integratori. Lo schema che le consiglio di seguire è dunque il seguente: 2 o 3 mesi di integrazione con Omegor MInd e Omegor Krill - un mese senza integratori - altri 2 o 3 mesi di integrazione e via così. Memoria e stress psicofisico dovrebbero poter trovare giovamento. Resto a disposizione per ulteriori informazioni. Cordiali saluti, Dott.ssa Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Stress e stanchezza mentale, che integratore scelgo?

      Gentilissima, lo stress psicofisico mette a dura prova. Considerando il quadro che mi descrive, per superare questo periodo e in generale per un supporto extra contro lo stress il prodotto che le consiglio di provare è Omegor Krill. Omegor Krill, alla dose di 2 capsule al giorno, mostra di poter avere effetti significativi sullo stato di forma psicofisica - potrebbe quindi rivelarsi un potenziale supporto al normale funzionamento di memoria, concentrazione e resistenza allo stress psicofisico. Gli omega‐3 in forma di fosfolipide, presenti nell’olio di Krill, si accumulano selettivamente a livello del sistema nervoso e sono direttamente assimilabili. L'olio di Krill, estratto dal Krill - piccolissimo crostaceo che abita il plancton delle fredde acque antartiche - contiene naturalmente l’antiossidante astaxantina. E' una ricca fonte di fosforo organico in forma direttamente assimilabile; è consigliabile assumere Omegor Krill in prossimità della colazione o a pranzo, in ogni caso nella prima parte della giornata: in alcuni soggetti la presenza del fosfolipide fosfatidilcolina può provocare un leggero effetto eccitante. Leggi tutto l'articolo


  • Ho subito danni neurologici, a quali dosi il DHA può aiutarmi?

    Gentile Monica, in considerazione del danno neurologico subito, un'integrazione alimentazione di omega-3 DHA potrebbe effettivamente esserle di beneficio. Questo per varie ragioni. Gli acidi grassi omega‐3 possono fornire un’utile integrazione in campo neurologico, perché possono influire direttamente sulla produzione e sul rilascio di alcuni neurotrasmettitori - come la serotonina e la dopamina - indispensabili per la trasmissione dell'impulso nervoso. L’acido grasso più coinvolto in questo meccanismo è appunto l'omega-3 DHA. Il DHA è l’acido grasso omega‐3 maggiormente presente a livello delle membrane neuronali. Quando a livello neurologico sono presenti quantità ottimali di DHA, accade che: le membrane cellulari si trovano in uno stato più fluido, rilasciano più rapidamente nello spazio sinaptico i messaggeri chimici e i segnali elettrici passano più facilmente da un neurone all'altro; le cellule cerebrali le cui membrane sono ricche di DHA sembrano quindi comunicare più rapidamente tra loro; l’assunzione di DHA influenza anche la concentrazione della dopamina nel cervello, poiché aumenta il numero delle terminazioni nervose che la producono. Leggi tutto l'articolo


  • Quali omega-3 per i miei ragazzi e la mia tiroidite?

    Gentile Francesca, prima di parlare della sua tiroidite, la informo subito che per i suoi ragazzi la soluzione ideale potrebbe essere Omegor Kids capsule masticabili. Omegor Kids è un integratore in capsule masticabili al gusto di ribes nero - a base di olio di pesce ricco in omega‐3 DHA (250 mg per dose giornaliera) e vitamine A, C, D3 ed E. La sua formulazione e il suo sapore sono pensati proprio per i ragazzi - per aiutarli a "trovare gusto" negli omega-3. Leggi tutto l'articolo


  • Ansia e ipertensione, quale integratore?

    Gentile Massimo, in base a quanto mi scrive, non riscontro controindicazioni all’assunzione di Omegor Vitality 1000 al dosaggio di 2 capsule al giorno. L'integrazione con Omegor Vitality le potrà anzi essere di beneficio per l'ansia e per mantenere la normale funzione cardiaca: infatti, come da lei giustamente accennato, questi acidi grassi sono degli utili coadiuvanti negli stati di ansia grazie all’effetto calmante esercitato dall’omega‐3 EPA. Leggi tutto l'articolo


  • Autismo, quale omega-3 è più adatto ai miei bambini?

    Gentile Marco, i disturbi dello spettro autistico (ASD) e l'autismo infantile possono trarre beneficio dall'integrazione con omega-3. Comincio subito col dirle che Omegor Kids sciroppo può sicuramente andare bene per il suo bambino di 8 anni. Omegor Kids sciroppo apporta 200 mg di DHA per fiala monodose: questo dosaggio è indicato per integrare la normale alimentazione dei bambini in fase di sviluppo ed è particolarmente utile durante il periodo scolastico Per il suo bimbo di 6 potrebbe invece essere indicato un maggiore dosaggio di DHA, quale lo può trovare nel prodotto VitaDHA. Anche VitaDHA è in fiale monodose - e contiene un olio di pesce particolarmente puro oltre che gradevole al gusto, perché aromatizzato con olio essenziale di limone. Leggi tutto l'articolo


  • Omegor Mind può aiutare la mia memoria?

    Gentile Patrizia, l’integrazione alimentare da lei suggerita con il prodotto Omegor Mind potrebbe esserle d’aiuto. Oltre agli acidi grassi omega-3 EPA e DHA Omegor Mind contiene anche l’acido grasso omega-6 GLA, un estratto vegetale di Bacopa monnieri clinicamente testato - Bacomind, zinco e le vitamine del gruppo B, e vitamina C. In particolare l’estratto standardizzato di Bacopa monnieri -Bacomind è stato clinicamente testato su un gruppo di adulti sani over 55 con età compresa tra 55 e 86 anni di età e ha mostrato miglioramenti in varie funzioni correlate alla memoria e alle capacità di attenzione. In accordo con il parere del medico curante può quindi assumere 2 capsule al giorno del prodotto Omegor Mind in prossimità di un pasto. L’integrazione si consiglia in modo continuativo per periodi di almeno 2-3 mesi. Cordiali saluti, Dott.ssa Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Stress lavoro correlato: gli omega 3 possono servire?

    Gent. Signora, lo stress lavoro correlato è un fenomeno abbastanza diffuso che produce una serie di sintomi, più o meno importanti dal punto di vista della salute mentale e fisica. Quello che le posso consigliare fra i nostri integratori di omega 3 è l'Omegor Krill, integratore di olio di krill, indicato per gli stati di stress psicofisico e per favorire una migliore capacità di concentrazione. Leggi tutto l'articolo


  • Quale integratore e che dose di omega 3 si può dare a un bambino di 7 anni che fa fatica a stare attento?

    Gentile signora, il prodotto più indicato per il suo bambino è VitaDHA perché ha il più elevato apporto di acido grasso docosaesaenoico (DHA). Il DHA promuove la differenziazione dei neuroni favorendo la stimolazione della produzione dei fattori di crescita (es.NGF) che sono responsabili della formazione di nuove sinapsi (plasticità neuronale), uno tra i principali meccanismi che soprassiede all'apprendimento e alla memoria. Il DHA è anche uno dei mattoni fondamentali del sistema nervoso in quanto è un componente dellla guaina mielinica: l'isolante elettrico dei prolungamenti neuronali, importante nella corretta trasmissione dell'impulso nervoso. L'EPA favorisce la modulazione della produzione delle prostaglandine infiammatorie che sembrano essere implicate negli stati di ansietà e depressione che molto spesso accompagnano ed aggravano il deficit dell'attenzione e le posso dire che alcuni studi scientifici hanno riportato che tale difficoltà possa essere prodotta da un malfuzionamento dellla vie nervose che hanno il compito di generare la sensazione di appagamento (rinforzo positivo) e tali via sono regolate dalla dopamina. La dose consigliata è di 1 bustina di VitaDHA al giorno da assumere tal quale oppure diluita in cibi/bevande freddi (come ad es. yogurt, in particolare agli agrumi o alla frutta, latti fermentati, succhi, puree o composte di frutta ecc...). Per favorire l'assunzione dell'olio si consiglia di conservare l'integratore in frigorifero o freezer perché il congelamento fa perdere ogni eventuale retrogusto e la consistenza oleosa. Si consiglia un periodo minimo di integrazione di 2-3 mesi che può essere prolungato in funzione delle necessità ed esigenze individuali. Spero di esserle stata di aiuto e la invito a contattarci di nuovo per ogni altro chiarimento o informazione utile. Cordiali saluti. Dott.ssa Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


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