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Domande sugli integratori

  • Ho il colesterolo alto nonostante la corretta alimentazione, cosa posso fare?

    Gentile Alessandro, nel suo caso, il prodotto più adatto per ridurre il colesterolo è Cardiol Forte, un integratore alimentare a base di acidi grassi omega-3 EPA e DHA da olio di pesce e della monacolina K. Questa sostanza, che deriva dalla fermentazione del riso rosso ad opera del fungo Monascus purpureus, è  in grado di ridurre le concentrazioni di colesterolo nel sangue riducendone proprio la sintesi da parte del fegato e per questo può essere definita una statina naturale. Le consiglio a tal proposito di leggere il seguente articolo sul blog: https://www.omegor.com/blog-omega-3/omega-3-cuore/omega-3-malattie-cardiovascolari/riso-rosso-fermentato-aiuta-ridurre-rischio-cardiovascolare-pazienti-gia-colpiti-infarto/ Ogni capsula di Cardiol Forte apporta 10 milligrammi di monacolina K che contribuisce al mantenimento dei normali livelli di colesterolo nel sangue. La formulazione è poi arricchita con il polifenolo idrossitirosolo presente nel frutto di olivo e con un elevato dosaggio (100 mg/cps) di Coenzima Q10 per colmare la carenza di questo antiossidante endogeno che si ha in corso di trattamento con statine o statino simili. La dose consigliata per Cardiol Forte è di 1 capsula al giorno da assumere la sera in prossimità della cena per un periodo di almeno 2 mesi. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • Ansia, ipertensione e dolori muscolari: quale integratore può aiutarmi?

    Gentile Daniela, gli acidi grassi omega‐3 possono essere di aiuto nel contrastare i sintomi di depressione ed ansia; numerose ricerche scientifiche hanno dimostrato una correlazione tra stati gli depressivi e la carenza di omega-3 nel sangue e hanno evidenziato che questi acidi grassi sono spesso scarsi nei soggetti che soffrono di depressione. Inoltre il rapporto tra le concentrazioni di omega-6 e quelle di omega-3, nel plasma, sembrano influenzare i sintomi degli stati ansiosi; in particolare l'aumento degli omega-3 rispetto agli omega-6, è associata a minori livelli di ansia. L’azione degli omega-3 EPA e DHA nel migliorare i sintomi dei suddetti disturbi è dovuta alla loro capacità di regolare la produzione di alcuni neurotrasmettitori come dopamina e serotonina, sostanze prodotte dai neuroni che regolano l'equilibrio dell'umore e che risultano carenti nei casi di depressione, ansia e altri disturbi dell’umore. Inoltre l’azione antiinfiamatoria degli omega-3 contrasta la produzione delle prostaglandine infiammatorie che sono coinvolte nell’insorgenza di alcuni disturbi dell’umore. Alla luce di queste evidenze scientifiche, se anche il suo medico di fiducia è d’accordo, le consiglio di provare l’integrazione con Omegor Vitality 1000, un prodotto a base di olio di pesce ricco di omega-3. Ogni perla contiene 420 milligrammi di EPA e 210 milligrammi di DHA in forma di trigliceridi altamente assimilabili e digeribili dall’organismo; 2 capsule di Omegor Vitality 1000 al giorno garantiscono l'apporto quotidiano di 1 g di omega-3 EPA e DHA. Omegor Vitality1000 grazie alla sua composizione potrà esserle utile e a tenere sotto controllo l'ansia, ma anche a regolare la pressione arteriosa, grazie all’effetto vasodilatatore. Inoltre il rapporto 2:1 tra gli omega-3 EPA e DHA  permette di limitare l’infiammazione dei muscoli e delle articolazioni attenuando il dolore. Le consiglio di seguire comunque un’alimentazione ricca di vegetali, cerali integrali e frutta secca, come raccontato sul nostro blog: https://www.omegor.com/blog-omega-3/omega-3-sistema-nervoso/omega-3-depressione-disturbi-bipolari/dieta-sana-protegge-da-ansia-e-depressione/. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • Colesterolo alto: quale prodotto naturale è più utile?

    Gentile Pier Paolo, le consiglio una combinazione dei prodotti Cardiol Forte e Eulipid due integratori naturali che la aiuteranno a ridurre la colesterolemia. Cardiol Forte è un integratore alimentare che contiene in ogni caspsula ben 10 milligrammi di Monacolina K, una statina naturale derivata dal riso rosso fermentato, che contribuisce al mantenimento dei normali livelli di colesterolo nel sangue. Cardiol Forte è ricco degli omega-3 EPA e DHA da olio di pesce e di estratto del frutto di olivo, ricco in idrossitirosolo che contrasta l’ossidazione del colesterolo cattivo. Inoltre il prodotto contiene ben 100 mg di coenzima Q10 per contrastare eventuali effetti collaterali del riso rosso. Insieme con le vitamine del gruppo B il CoQ10 aiuta a regolare il metabolismo energetico. Eulipid è un integratore alimentare in compresse che non contiene né olio di pesce né statine naturali. Il suo componente principale è la Berberina, una sostanza di origine vegetale che facilita la “cattura” del colesterolo da parte del fegato, estratta dalla Berberis aristata un pianta utilizzata nella medicina tradizionale ayurvedica. La Berberina, come dimostrano diversi studi scientifici, esercita oltre all’azione sui lipidi circolanti, anche un effetto ipoglicemizzante simile a quello della metformina, quindi  può rappresentare una valida alternativa per il trattamento delle dislipidemie e della sindrome metabolica. Oltre alla Berberina, la formulazione di Eulipid vede la presenza di altre molecole naturali quali il resveratrolo, i bioflavonoidi, policosanoli e coenzima Q10 che sono utili per riequilibrare i livelli ematici di colesterolo totale, colesterolo LDL e  trigliceridi, e lo rendono una scelta adatta per mantenere sotto controllo la salute cardiovascolare. Inoltre l’associazione tra berberina e bioflavonoidi riduce l’iperglicemia postprandiale in soggetti in sovrappeso. La dose giornaliera consigliata è di una compressa di Cardiol Forte e una compressa di Eulipid, entrambe da assumere preferibilmente prima di cena. Le ricordo , in ogni caso di seguire una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura e cereali integrali  e di limitare il consumo di formaggi, insaccati e uova. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • Quale integratore può ridurre l'acne in una donna di 30 anni?

    Gentile Milena, gli Omega-3 aiutano a mantenere la pelle in salute, soprattutto nel caso di patologie in cui la secrezione del sebo è alterata, come nel caso dell’acne. Per migliorare il suo problema le consiglio di integrare l’alimentazione con due prodotti: Omegor Antiage e Omegor TwinEFA. Omegor Antiage è un integratore alimentare a base degli Omega-3 EPA e DHA e dell’ Omega-6 acido gamma-linolenico (GLA) da  olio di borragine; esso inoltre contiene curcumina, resveratrolo, vitamina E, vitamina B12, acido lipoico e coenzima Q10. L’olio di borragine, estratto dai semi di una pianta, la Borago officinalis, è ricco di GLA che facilita il trofismo cutaneo; gli estratti di Curcuma longa e di Polygonum cuspidatum contengono, rispettivamente, Curcumina e Resveratrolo, due sostanze dalle spiccate proprietà antiossidanti. Anche la vitamina E, l’acido lipoico e il coenzima Q 10 grazie alla loro capacità di contrastare i radicali liberi rendono questo integratore particolarmente adatto a contrastare lo stress ossidativo e l’invecchiamento cutaneo. Omegor TwinEFA è un integratore alimentare che contiene elevate quantità di EPA e DHA e di GLA, un’associazione che garantisce un notevole effetto antinfiammatorio utile a contrastare le lesioni del’acne, dovute proprio all’infiammazione batterica dei follicoli pilo sebacei. L’attività antinfiammatoria associata a quella antiossidante potrà favorire il trofismo cutaneo e migliorare i sintomi della patologia. Per sapere qualcosa in più sugli effetti delle sostanze descritte sull’acne le consiglio di leggere questo articolo pubblicato sul nostro Blog: https://www.omegor.com/blog-omega-3/omega-3-pelle/omega-3-acne/acne-giovanile-i-supplementi-omega-3-omega-6-riducono-lesioni-cutanee/. Le consiglio inoltre di seguire una dieta equilibrata, ricca di frutta e verdura e di consumare, se le è possibile, almeno due porzioni di pesce a settimana. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • Disturbi del comportamento e deficit dell'attenzione: quale integratore per un bimbo di 6 anni?

    Gentile Silvia, in accordo con il parere del medico curante, le consiglio di provare il prodotto VitaDHA liquido in fiale monodose, un integratore alimentare a base di olio di pesce ricco dell’omega-3 DHA. Il DHA contribuisce al mantenimento delle normali funzioni cerebrali e visive, con un’assunzione giornaliera di 250 milligrammi; questo acido grasso polinsaturo, infatti, si trova in alte concentrazioni nelle membrane dei neuroni, dove svolge un ruolo strutturale e funzionale indispensabile alla crescita e alla trasmissione dei segnali tra le cellule celebrali. Probabilmente questi effetti sono alla base del ruolo benefico che il DHA esercita in bambini e ragazzi colpiti da disturbi comportamentali e deficit dell'attenzione. Diversi studi sul tema hanno trovato un legame tra l'integrazione con omega-3 e la riduzione dei sintomi di ADHD, un disturbo caratterizzato da difficoltà di attenzione, di concentrazione e di controllo degli impulsi. A tal riguardo le consiglio di leggere uno degli articoli di approfondimento pubblicati sul blog: https://www.omegor.com/blog-omega-3/omega-3-neonati-infanzia-bambini/omega-3-disturbi-apprendimento-adhd/supplementi-di-omega-3-attenuano-sintomi-del-deficit-di-attenzione-e-iperattivita/ Una fiala VitaDHA liquido contiene 1450 milligrammi di DHA e 330 milligrammi di EPA facilmente assimilabili dall’organismo perché nella forma di trigliceridi naturali. Il prodotto ha un sapore gradevole e può essere consumato tal quale o aggiunto a bevande, yogurt, frullati, succhi e spremute. Le ricordo che gli integratori alimentari non sono una terapia, ma solo un supporto nutrizionale. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • Quale prodotto alternativo a Omegor Mind è adatto per un bimbo di 8 anni?

    Gentile Maria Rita, può provare a sostituire Omegor Mind con VitaDHA in fiale monodose, un integratore ricco di olio di pesce di altissima qualità. Il sapore delicato del prodotto lo rende facilmente ingeribile dai bambini; basta aggiungerlo allo yogurt, a succhi di frutta, frullati o altre bevande fredde. Ogni fiala contiene olio di pesce puro e naturale che apporta 1450 mg di DHA e 330 mg di EPA. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • Deficit di attenzione, quale prodotto per un bambino di 10 anni?

    Gentile Tatiana, se anche il suo pediatra è d’accordo, il prodotto più indicato per il suo bambino è VitaDHA in fiale monodose, un integratore ricco di olio di pesce di altissima qualità. In ogni fiala ci sono infatti circa 2000 milligrammi totali di omega-3, di cui: 1450 mg di DHA 330 mg di EPA Come potrà leggere anche nel nostro blog (https://www.omegor.com/blog-omega-3/omega-3-neonati-infanzia-bambini/migliorare-lettura-scrittura-adhd-omega-3/), diversi studi hanno riportato come gli omega-3 siano in grado di migliorare i sintomi legati a deficit della memoria e della capacità di attenzione come una carenza di DHA nella dieta può essere correlata al calo dell’attenzione e delle capacità di apprendimento. Il DHA, infatti, svolge un ruolo fondamentale nello sviluppo del cervello, del sistema visivo, e nel mantenimento della loro funzionalità, essendo il componente principale delle membrane cellulari dei neuroni a cui conferisce la fluidità necessaria per crescere, connettersi con le altre cellule, e trasmettere i segnali nervosi. VitaDHA liquido ha un sapore gradevole e può essere consumato direttamente o aggiunto a bevande, yogurt, frullati, succhi e spremute. Le consiglio 1 fiala a giorni alterni per una o due settimane e poi di 1 fiala al giorno. Le ricordo di non considerare gli integratori alimentari come una terapia, ma solo come un supporto nutrizionale. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • Anziani con leggera demenza: quale integratore per la memoria

    Gentile Daniele, per sostenere la memoria e le funzioni cognitive, il prodotto più indicato è Omegor Mind, un integratore alimentare particolarmente indicato per gli adulti che hanno superato i 55 anni e nei bambini con difficoltà di apprendimento. Omegor Mind infatti è ricco di omega-3 EPA e DHA e l’estratto di Bacopa monnieri, una pianta diffusa soprattutto in India e utilizzata da millenni nella medicina Ayurvedica come tonico della memoria. Gli acidi grassi omega-3 EPA e DHA  sono costituenti fondamentali delle membrane dei neuroni, e quindi influenzano fortemente la struttura, la fluidità e trasduzione del segnale nelle cellule neuronali, favorendo le interazioni tra i neuroni, come spiegato nel nostro blog: https://www.omegor.com/blog-omega-3/antinvecchiamento/omega-3-demenza/alzheimer-ecco-i-meccanismi-con-cui-il-dha-contrasta-la-malattia/ Omegor Mind inoltre contiene altri componenti che contribuiscono a rendere questo prodotto particolare adatto a proteggere il sistema nervoso dai radicali liberi, come la Vitamina C e lo Zinco e le  Vitamine del gruppo B  che aiutano il regolare funzionamento del sistema nervoso e a ridurre stanchezza  e affaticamento. Le consiglio il consumo di due capsule al giorno di Omegor Mind, che forniscono 326 mg di omega-3 e 225 mg di estratto di Bacopa monnieri. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • Quale integratore di omega-3 e vitamina C è adatto per la mia bambina?

    Gentile Lucia, il prodotto più indicato per la sua bambina è Omegor Kids sciroppo, un integratore alimentare appositamente formulato per i bambini in età prescolare e scolare dai 3 ai 13 anni. Omegor Kids sciroppo è ricco di EPA, DHA e vitamina D3, e vitamina C, tutti componenti necessari a favorire la crescita e lo sviluppo fisico, intellettivo e comportamentale (https://www.omegor.com/blog-omega-3/omega-3-neonati-infanzia-bambini/omega-3-disturbi-apprendimento-adhd/deficit-attenzione-iperattivita-aiuto-epa-dha/). Il DHA, infatti, è uno dei costituenti essenziali dei neuroni e delle cellule della retina, nei quali svolge un ruolo sia strutturale che funzionale, contribuendo al normale sviluppo del cervello e a mantenere le normali funzioni cerebrali e visive. La vitamina D3 è essenziale per il corretto sviluppo delle ossa e dei denti, e a sostenere il sistema immunitario. La vitamina E invece contribuisce a proteggere le cellule dai radicali liberi. La vitamina C, inoltre, svolge ruoli molto importanti durante le fasi della crescita; essa infatti contribuisce funzionamento del sistema immunitario e partecipa alla sintesi del collagene e favorisce la rigenerazione intracellulare della vitamina E. Crescendo, potrà dare alla sua bambina, Omegor Kids sciroppo con Omegor Kids in capsule masticabili; un integratore alimentare appositamente formulato per i bambini e adolescenti anche esso ricco di DHA ed EPA e le vitamine D3 ed E. Attualmente non abbiamo integratori formulati per favorire l’eliminazione dei metalli pesanti. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


  • L'integratore Omegor Mind è adatto in caso di diabete?

    Gentile Michela, Omegor Mind è un integratore alimentare utile come tonico per la memoria e le funzioni cognitive negli over 55 o nei bambini con difficoltà di apprendimento, grazie alla presenza dell’estratto di Bacopa monnieri, una pianta molto nota nella medicina tradizionale. Le confermo che Omegor Mind può essere usato da sua nonna, in quanto non contiene glucosio e l’assunzione degli acidi grassi omega-3, presenti in questo integratore non è controindicata in caso di diabete, pressione e colesterolo alti; anzi: EPA e DHA aiutano a ridurre lo stato infiammatorio tipico della malattia diabetica, a favorire l’aumento del colesterolo "buono" HDL e a stabilizzare la frequenza ed il ritmo cardiaco. Le consiglio comunque di consultare il medico riguardo l’intenzione di seguire l’integrazione con Omegor Mind soprattutto in caso in cui sua nonna segua una qualche terapia farmacologica. Cordiali saluti Silvia Lisciani Ph.D. Biologa nutrizionista


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