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Domande sugli integratori

  • Quale omega-3 è consigliabile in caso di Alzheimer?

    Gentile Monica, ogni integrazione alimentare, soprattutto in presenza di una terapia farmacologica,  deve essere intrapresa in accordo con il medico curante o con lo specialista, posso quindi solo suggerirle integratori che possono essere un utile coadiuvanti da associare ai farmaci che sua zia assume. Dei due acidi grassi omega-3 che esercitano effetti positivi sul nostro organismo, l’EPA e il DHA, quest’ultimo è quello che riveste il ruolo più importante a livello del Sistema Nervoso Centrale. Il DHA è, infatti, un costituente delle membrane dei neuroni ed è essenziale per la loro corretta crescita e funzionalità. In associazione con l’EPA può inoltre esercitare un’azione antinfiammatoria, particolarmente importante in caso di patologie che hanno alla base l’infiammazione, come appunto la malattia di Alzheimer. Diversi studi hanno dimostrato che molte patologie del Sistema Nervoso sono associate ad alterazioni delle concentrazioni di omega-3; nel caso dei pazienti con Alzheimer si è osservato che i livelli di DHA sono più bassi rispetto a quelli dei soggetti sani. L’integrazione alimentare con omega-3, e in particolare con DHA, è in grado di ripristinare tali concentrazioni nel liquido cerebrospinale ed esercitare un effetto antinfiammatorio che, secondo alcuni ricercatori, è associato alla riduzione di una delle molecole segnale della malattia, detta proteina Tau iperfosforilata. Alcuni interessanti studi sull’argomento sono stati raccontati anche nel nostro blog: https://www.omegor.com/health-news/omega-3-sistema-nervoso/omega-3-alzheimer/alzheimer-sostanze-derivate-dagli-omega-3-aiutano-prevenirne-progressione/ ttps://www.omegor.com/health-news/antinvecchiamento/alzheimer/i-livelli-omega-3-correlati-grandezza-regione-cerebrale-coinvolta-flessibilita-cognitiva/ Sulla base di quanto scritto, le consiglio di valutare l'integrazione alimentare di sua zia con uno dei seguenti prodotti: VitaDHA liquido: un integratore ad elevato dosaggio di DHA, in fiale monodose da 6 grammi di olio di pesce deodorizzato e aromatizzato al limone. Ogni fiala apporta 1450 milligrammi di DHA e 330 milligrammi di EPA. L’olio può essere assunto tal quale o miscelato ad alimenti o bevande tiepide o fredde, come yogurt, frullati o succhi di frutta. Può assumere una fiala a giorni alterni per le prime settimane, e poi una fiala al giorno. Il periodo minimo di integrazione dovrebbe essere almeno di due mesi poi prolungabili, con le stesse modalità e sempre seguendo le indicazioni del medico. VitaDHA 1000: un integratore alimentare in capsule softgel contenenti 1 grammo di olio di pesce, ognuna delle quali apporta 470 milligrammi di DHA e 100 milligrammi di EPA. il prodotto offre un’alternativa al formato liquido. La dose che le suggerisco è di 2 capsule al giorno per le prime settimane, per poi passare a 3 capsule al giorno. Anche nel caso di VITADHA 1000 è preferibile un’integrazione di almeno 2 mesi per poi prolungarla, secondo le indicazioni del medico. L’integrazione alimentare con omega-3 è generalmente ben tollerata, l’unica controindicazione riguarda la contemporanea assunzione di farmaci anticoagulanti. Con questa associazione si potrebbe osservare un aumento dell’effetto anticoagulante. Le raccomando quindi di verificare con il medico curante, la terapia farmacologica seguita da sua zia prima di iniziare una integrazione con elevati dosaggi di omega-3. Resto a disposizione per ulteriori informazioni. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Quale prodotto per un giovane impegnato nello studio e nello sport?

    Gentile Cristina, per migliorare la risposta allo stress psico-fisico di suo figlio, dovuto allo studio e a una vita intensa, il prodotto che consiglio di provare è Omegor Krill, un integratore alimentare a base di puro estratto lipidico di Krill indicato in caso di stress e per favorire la capacità di concentrazione. L’olio di Krill contiene gli omega-3 EPA e DHA in forma di fosfolipidi dall’effetto antinfiammatorio, e l’Astaxantina, un carotenoide dal forte potere antiossidante. La dose consigliata è di 2 capsule al giorno da assumere preferibilmente nella prima parte della giornata (in prossimità della colazione o del pranzo). Il periodo di integrazione minimo che le consiglio è di almeno 1 mese. Per stimolare la performance fisica in periodi in cui aumenta l’intensità degli allenamenti, consiglio a suo figlio il prodotto Omegor Twinefa che potrà alternare con Omegor Krill. Omegor Twinefa contiene omega-3 EPA e DHA da olio di pesce e omega-6 GLA da olio di borragine, un’associazione dall’azione antinfiammatoria che consente di prevenire e ridurre le infiammazioni di tendini e articolazioni dovute a sessioni di allenamento intensive o alla pratica di sport di resistenza. La combinazione di omega-3 e omega-6 è inoltre utile per migliorare l’umore e la qualità del sonno, anche attraverso la riduzione dei livelli di cortisolo, il cosiddetto ormone dello stress. Il dosaggio per Omegor Twinefa è di 2-3 capsule al giorno in corrispondenza di un pasto principale. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Controllo del colesterolo, cosa potrei assumere al posto delle statine?

    Gentile Gabriele, le consiglio di verificare con il medico curante la possibilità di assumere il prodotto Eulipid per controllare i livelli del colesterolo nel sangue. Eulipid è un integratore alimentare in compresse che non contiene né olio di pesce né statine naturali. Il suo componente principale è la Berberina una sostanza di origine vegetale che, come dimostrano diversi studi scientifici, aumenta la “cattura” del colesterolo da parte del fegato, ed è efficace anche nel controllare la glicemia subito dopo i pasti e le altre manifestazioni patologiche, tipiche della Sindrome Metabolica. Eulipid contiene anche i bioflavonoidi del Citrus e i policosanoli, che, insieme a resveratrolo, tocotrienoli e CoQ10 sono utili per riequilibrare i livelli del colesterolo totale, del colesterolo “cattivo” e dei trigliceridi nel sangue. Grazie alla sua formulazione, Eulipid può essere una valida alternativa per il trattamento delle dislipidemie (oltre che della sindrome metabolica) soprattutto nei casi di mancata risposta o intolleranza alle statine, consentendo un soddisfacente controllo della colesterolemia border-line fino a 239 mg/dl. La dose giornaliera consigliata di Eulipid è di 1 compressa al giorno, da assumere preferibilmente prima di cena, per un periodo minimo di 8 settimane, dopo le quali è bene ripetere le analisi di routine per verificare l’efficacia dell’integrazione. Le raccomando di valutare insieme al suo medico curante la possibilità di sostituire il farmaco che attualmente assume con l’integratore Eulipid e la invito a ricontattarci per ulteriori informazioni. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Ritardo cognitivo lieve, quale integratore per un ragazzo di 11 anni?

    Gentile Flora, in accordo con il parere del medico curante, le consiglio di provare il prodotto VitaDHA liquido in fiale monodose. Si tratta di un integratore con elevate quantità dell’omega‐3 DHA, un acido grasso che si trova in alte concentrazioni nelle membrane delle cellule neuronali, dove svolge un importante ruolo strutturale che permette ai neuroni di comunicare più efficacemente tra loro. Il prodotto è disponibile in fiale monodose da 6 grammi di olio di pesce deodorizzato e aromatizzato al limone, particolarmente adatto ai bambini in quanto, se assunto tal quale, ha un sapore neutro e gradevole. In alternativa, VitaDHA può essere aggiunto a bevande, tiepide o fredde, yogurt alla frutta, frullati, formaggi spalmabili, succhi e spremute. La dose consigliata è di una fiala al giorno. Può eventualmente iniziare per le prime settimane con una fiala a giorni alterni e poi arrivare a regime. È bene che l’integrazione venga fatta per almeno 2 mesi e dopo, eventualmente, si possono alternare cicli di 2 mesi con 15/30 giorni di pausa. Le raccomando di iniziare l’integrazione in accordo con il medico che segue suo figlio, in modo da decidere in accordo con lui e con la terapia che suo figlio segue. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Quale omega-3 in caso di sindrome premestruale in un soggetto bordeline?

    Gentile Violetta, molti studi scientifici evidenziano l’effetto positivo dell’integrazione con acidi grassi omega-3 nei disturbi dell’umore, ansia e depressione poiché sono in grado di regolare la produzione di neurotrasmettitori come la dopamina e la serotonina, e favoriscono equilibrio dell'umore, calma e coordinazione. Tenendo in considerazione anche la sindrome premestruale, il prodotto più utile è Omegor Twinefa un integratore di grassi omega-3 EPA e DHA da olio di pesce e omega-6 GLA da olio di borragine. Il dosaggio minimo di omega-3 EPA e DHA considerato negli studi che hanno valutato il loro effetto su ansia e depressione, è di almeno 1 grammo al giorno raggiungibile con 2 capsule di Omegor Twinefa, da assumere in prossimità di un pasto. Questo dosaggio è utile anche per contrastare i sintomi della sindrome premestruale. È importante che questa integrazione alimentare venga intrapresa in accordo con il medico curante che deve essere sempre informato di ogni integrazione che si intende seguire, soprattutto in concomitanza ad una terapia farmacologica. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Quale integratore per contrastare la sindrome dell'occhio secco?

    Gentile Vito, per contrastare la sindrome dell’occhio secco le suggerisco l'integrazione con il prodotto Omegor TwinEFA che può abbinare a Cardiol. L’associazione tra acidi grassi omega-3 EPA e DHA e omega-6 GLA esercita un effetto antinfiammatorio e, alcuni studi clinici condotti su pazienti con sindrome dell’occhio secco, hanno dimostrato che tale associazione è in grado di ridurne i sintomi, grazie ad un aumento dello strato lipidico e alla riduzione dell’irritazione oculare. Di seguito le indico due studi che hanno individuato l’efficacia dell’integrazione con acidi grassi omega-3 e omega-6 nei casi di sindrome da occhio secco:  http://www.omegor.com/health-news/omega-3-occhi-vista/omega-3-occhio-secco-ipolacrimia/sindrome-dellocchio-secco-omega-3-antiossidanti-migliorare-composizione-delle-lacrime, http://www.omegor.com/health-news/omega-3-occhio-secco-ipolacrimia/la-sindrome-dellocchio-secco-migliora-con-omega-3-combinati-con-omega-6-gla Il prodotto Omegor TwinEFA è disponibile in capsule molli che contengono un olio deodorizzato e aromatizzato all’arancia che, per questo motivo, possono essere anche masticate, se non si riesce a deglutirle, in modo da assumere il solo contenuto oleoso e gettare poi l’involucro di gelatina. Le consiglio un dosaggio di 1-2 capsule al giorno da assumere in corrispondenza di un pasto per un periodo di 3 - 6 mesi. Rimango a disposizione per qualsiasi ulteriore chiarimento. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Cardiol, meglio assumerlo prima o dopo cena?

    Gentile Enrico, le consiglio di assumere la capsula di Cardiol la sera poco prima di cena, in modo da aumentare l'efficacia del prodotto. Cardiol è un integratore alimentare a base di riso rosso fermentato, un estratto vegetale fonte di monacolina K, una statina naturale. Come le statine, la monacolina K agisce bloccando la sintesi del colesterolo che avviene nelle cellule del fegato durante la notte. Per questo motivo, l'assunzione della monacolina K tramite Cardiol nelle ore serali permette di avere un migliore effetto sui valori di colesterolo. Resto a disposizione per ulteriori informazioni. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Bambini con ADHD, quale prodotto aiuta a ridurre il colesterolo?

    Gentile Maria Cristina, data l'età della bambina, per il controllo del colesterolo ritengo sia bene puntare su una dieta appropriata associata al movimento fisico. Per contrastare l’aumento del colesterolo oltre a ridurre i grassi e gli alimenti ad alto indice glicemico che, causando un rapido aumento della glicemia, inducono un rilascio di insulina che stimola la produzione di colesterolo da parte del fegato. Le consiglio quindi di limitare nell'alimentazione della sua bambina il consumo di carboidrati raffinati (pasta bianca, pane bianco, riso bianco, dolci) e preferire invece cereali integrali, frutta e verdura. Questi alimenti sono ricchi di fibre ed amidi a lento rilascio che vengono assorbiti lentamente e mantengono costanti i livelli di insulina. Come supporto nutrizionale in caso di ADHD e per migliorare il profilo lipidico le consiglio di valutare, in accordo con i medici che seguono sua figlia, la possibilità di utilizzare il prodotto VitaDHA liquido in fiale monodose. Spesso, infatti, i bambini colpiti da deficit di attenzione o iperattività mostrano una carenza dell'omega­-3 DHA, un acido grasso che svolge importantissime funzioni strutturali nel sistema nervoso e nella retina. Per questo di norma, i bambini con ADHD traggono beneficio dall'assunzione del DHA. Per quanto riguarda il dosaggio le consiglio di iniziare con 1 fiala di VitaDHA a giorni alterni, per un periodo di almeno 2 settimane e passare poi ad una fiala al giorno, prevedendo come durata dell'integrazione un periodo di almeno 2 mesi. Il prodotto può essere assunto tal quale dalla fiala stessa o versato su un cucchiaino perché privo di odore/sapore di pesce ed aromatizzato al limone, oppure può essere aggiunto a yogurt bianco o alla frutta, formaggi spalmabili o frullati. Le consiglio di far visualizzare anche ai medici la scheda informativa del prodotto. Resto a disposizione per ulteriori informazioni. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Memoria e concentrazione, quale integratore le migliora?

    Gentile Genny, i componenti del prodotto Cardiol Forte in associazione agli steroli vegetali sono utili per controllare i livelli di colesterolo ematico e in misura minore per normalizzare i livelli di trigliceridi. Cardiol Forte è caratterizzato da una formulazione a base di olio di pesce ed estratti vegetali per cui non le consiglio di associare ad esso Omegor Mind, perchè possiede una formulazione multicomponente simile. Le suggerisco invece di associare all'integrazione in atto Omegor Krill, questo prodotto contiene gli omega­3 EPA e DHA in forma di fosfolipidi che li rende particolarmente assimilabili a livello del celebrale. Inoltre, Omegor Krill contiene l'astaxantina, un antiossidante naturale in grado di attraversare la barriera emato­encefalica che circonda il cervello così da agire direttamente su di esso. Per queste caratteristiche Omegor Krill è particolarmente indicato in caso di stress psicofisico, scarsa concentrazione e poca memoria. Il dosaggio è di 2 capsule al giorno da assumere preferibilmente nella prima parte della giornata. Resto a disposizione per ulteriori informazioni. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


  • Colesterolo alto, meglio Cardiol o Cardiol Forte?

    Gentile Luciano, non conoscendo i livelli di colesterolo che normalmente riscontra con le analisi, le riporto qui di seguito le caratteristiche dei prodotti Cardiol e Cardiol Forte: ­ In caso di colesterolo border­line, con valori superiori a 200 mg/dL e fino a 239 mg/dL, il prodotto più indicato è sicuramente Cardiol che contiene omega­3 da olio di pesce e il riso rosso fermentato, fonte di monacolina K (3mg/cps) la statina naturale utile per il mantenimento dei normali livelli di colesterolo nel sangue. Il prodotto possiede anche i policosanoli, i bioflavonoidi del Citrus e alcune vitamine del gruppo B utili per normalizzazione i livelli di colesterolo. La dose consigliata per Cardiol è di una perla al giorno da assumere poco prima di cena per un periodo di almeno 2 mesi, in associazione ad una dieta equilibrata.Trascorso questo periodo è preferibile ripetere le analisi del sangue per verificare l’efficacia del trattamento. Cardiol non contiene la soia, gli unici allergeni presenti sono il pesce e il sesamo. In caso di valori di colesterolo più alti (>240 mg/dL) è consigliabile Cardiol Forte che ha un dosaggio più alto in monacolina K (10 mg/cps). Anche in questo caso la dose consigliata è di 1 perla da assumere la sera per due mesi e trascorso questo periodo andrebbero ripetute le analisi di routine. Gli allergeni presenti in Cardiol Forte sono il pesce e la soia perchè in ogni capsula sono presenti 10 mg di lecitina di soia usata come emulsionante. Si tratta di un basso dosaggio giornaliero che non dovrebbe interferire con la funzione tiroidea o l'assunzione di Eutirox, ma a riguardo le consiglio di consultare il suo medico. Entrambi i prodotti possono essere associati a 1-­2 capsule di Omegor Vitality 1000 (confezione da 30 o 45 capsule) da assumere in prossimità di un pasto principale (colazione, pranzo o cena). Resto a disposizione per ulteriori informazioni. Cordiali saluti, Rosaria Ramondino Farmacista e Chimico Farmaceutico


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