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È rischioso assumere Omega-3 in gestazione?

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Sono alla diciottesima settimana di gravidanza e assumo giornalmente, da circa 1 anno, 2 compresse di Omegor Vitality da 1410 mg. Ho letto pareri discordanti sull'uso di Omega-3 in gravidanza: alcuni ne sconsigliano l'uso altri lo suggeriscono, adesso non so cosa fare. Continuo con la cura? Il dosaggio è corretto?



Gentile Monica,

diversi studi indicano l'importanza dell'integrazione con Omega-3 in gravidanza.

Il DHA in particolare si è dimostrato efficace per:

  • le mamme, prevenendo la riduzione delle riserve associata alla depressione post partum;
  • il bambino, favorendo un corretto sviluppo del sistema nervoso centrale e della retina.

Per questo motivo le consiglio di continuare l'integrazione con Omega-3, utilizzando però un prodotto specifico per la gravidanza: VitaDHA materna.

A differenza del Vitality, VitaDHA materna ha una più alta concentrazione di DHA, elemento indispensabile soprattutto durante l'ultimo trimestre di gravidanza ed i primi 6 mesi di allattamento.

Disponibile in bustine, la posologia è da 1 a 3 millilitri al giorno, da assumere sempre prima dei pasti.

Nella speranza di esserle stata di aiuto rimango a sua disposizione per ogni ulteriore domanda o chiarimento.

I miei migliori auguri a lei e al suo bambino.

Dott.ssa Jessica Lolli
Farmacista e Chimico Farmaceutico

 





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