**Page description appears here**
+39 039 9000200 Hai bisogno di aiuto? Chiamaci dal Lun-Ven dalle 9.30/17.30

Non ci sono articoli nel tuo carrello.

Ricevi notizie, consigli e offerte con Omegor Newsletter

sono sicuro

Carenza di Omega-3: i sintomi da tenere sotto controllo

Ci sono 0 commenti

Carenza da Omega 3? Ecco a cosa bisogna fare attenzione

Gli Omega 3 sono acidi grassi essenziali necessari al corretto funzionamento dell'organismo.

L'apporto quotidiano di questi nutrienti è necessario sia per mantenere uno stato di buona salute sia per evitare diversi disturbi che potrebbero essere determinati da una loro carenza.

Carenza di Omega-3: la FADS

Gli Omega-3 entrano in circolo grazie all'alimentazione. La ridotta assunzione tramite cibi o integratori alimentari affiancati ad essi rischia di impoverire l'organismo di questi preziosi nutrienti, provocando una deficienza.

Gli scienziati hanno recentemente dato un nome a questo fenomeno: FADS. FADS è acronimo di Fatty Acid Deficiency Syndrome, sindrome da carenza di acidi grassi.

Sintomi da carenza di Omega-3: l'elenco

Riconoscere il manifestarsi della carenza di Omega-3 non è sempre facile: infatti i sintomi vengono spesso confusi (in quanto comuni) con quelli di altre malattie.

 

Diversi sono i problemi che tale mancanza può generare, vediamoli insieme.

1) Problemi alla pelle

  • Pelle secca
  • Capelli fragili
  • Unghie deboli
  • Cheratosi sul dorso, arti superiori e gambe
  • Eczema
  • Forfora
  • Occhio secco

2) Problemi di attenzione e concentrazione

  • Deficit di attenzione
  • Iperattività
  • Problemi di concentrazione

3) Problemi d'umore e stati d'animo

  • Ansia
  • Irritabilità
  • Depressione
  • Cambiamenti d'umore
  • Bassa tolleranza alle frustrazioni

4) Energia e disturbi del sonno

  • Affaticamento e Stanchezza
  • Scarsa qualità del sonno

5) Infiammazione

  • Dolori articolari

Deficienza Omega-3: perché è pericoloso ignorare i sintomi

Alcuni dei sintomi prima citati sono solo fastidi passeggeri.

Atri sono più seri e non vanno ignorati, altrimenti si rischia di lasciare il corpo e l'organismo in costante stato di infiammazione. Questo, col passare del tempo, può portare all'insorgere di malattie cardiovascolari o patologie più gravi.

 

Per rimanere sempre aggiornato sulle ultime notizie dalla ricerca scientifica sugli omega-3 iscriviti alla nostra newsletter.

• Per informarti meglio sugli Omega 3 ed una vasta gamma di integratori, ad esempio: integratori per la pelle, integratori per abbassare il colesterolo, integratori gravidanza e integratori allattamento, integratori memoria, quelli che contengono coenzima q10 e vitamina d3 clicca sui links appena forniti.
• Per scoprire i vantaggi dell'olio di krill, un olio di pesce ricchissimo di Omega 3, utile anche per combattere il lupus eritematoso o disturbi durante e post allenamento sportivo come il broncospasmo, clicca sui rispettivi links.


Articolo pubblicato in Speciali Omega-3, Carenza di Omega-3 ed è stato taggato con




Lascia un Commento
  •  
 

Omegor Newsletter ti tiene aggiornato delle utime scoperte sui benefici degli omega-3 per la salute, contiene le risposte dei nostri esperti farmacisti alle domande dei lettori e gustose offerte promozionali sui nostri prodotti

Ho preso visione dell’ Informativa Privacy D.Lgs.30.06.2003 n. 196.
Acconsento al trattamento dei miei dati(indirizzo di posta
elettronica) per finalita di marketing.



Chiudi

Abbiamo un Regalo PER TE!

Iscriviti alla nostra newsletter e ricevi uno sconto del 5% nella tua casella email

 valido solo per i nuovi iscritti al sito web