Vitamina D donne: gli integratori a base di colecalciferolo? I migliori Gli effetti positivi degli integratori di vitamina D dipendono da diversi fattori, quali la forma della vitamina e i tempi di somministrazione, ma anche dal genere, dalla genetica, e, in misura minore, dall’indice di massa corporea di chi li consuma. Secondo una recente ricerca, infatti, le donne assorbono maggiormente la vitamina rispetto agli uomini, e gli integratori della forma D3 sono più efficaci di quelli della vitamina D2, soprattutto se consumati ogni 2 settimane. Leggi tutto l'articolo
