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Perdita dell'udito: gli Omega-3 riducono il rischio del 14%

Aumentare l'assunzione di acidi grassi Omega 3 può ridurre il rischio di sperimentare il calo dell'udito associato all'invecchiamento. In particolare, al di sopra dei 50 anni consumare pesce ricco in Omega-3 almeno due volte alla settimana riduce del 42% questo rischio.

Ipoacusia nelle donne: gli Omega 3 riducono del 20% il rischio di perdita dell'udito

Nelle donne, il consumo di due o più porzioni a settimana di qualunque tipo di pesce sembra associato a una riduzione del rischio di ipoacusia del 20%. 

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