Fragen Sie den Apotheker

Haben Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel positive Auswirkungen auf fettige Haut?

Guten Tag. Meine Gesichtshaut ist ziemlich fettig. Könnte die Einnahme von Omega-3 in meinem Fall der Haut schaden und sie noch fettiger machen? Vielen Dank für eine freundliche Antwort, liebe Grüße





Hallo Giuseppe,


Die Einnahme von Omega-3 gleicht die Fettsäurezusammensetzung der Epidermis aus, ohne eine übermäßige Talgproduktion durch die Follikel zu verursachen.


Die Talgproduktion kann durch verschiedene Faktoren verursacht werden:


  • hormonelle Ursachen
  • Verdauungsstörungen
  • nervliche Probleme

Diese haben nichts mit der Zufuhr von Fettsäuren über die Ernährung zu tun; dafür könnte es sinnvoll sein, sich an einen Facharzt zu wenden.

In der Hoffnung, dir geholfen zu haben, stehe ich für weitere Fragen oder Klärungen zur Verfügung. 


Liebe Grüße. 


Dr. Rosaria Ramondino Apothekerin und Pharmazeutische Chemikerin

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