In der Prämenopause: Kann ich Twinefa zusammen mit anderen ähnlichen Präparaten einnehmen?
Liebe Elena,
die Kombination aus Soja-Isoflavonen (enthalten in Evergyn und Promensil Forte) und essentiellen Omega-3-Fettsäuren ist in den sensiblen Phasen der Prämenopause und der Menopause sehr nützlich.
Insbesondere ermöglichen die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA:
- die Weiterleitung des Nervenimpulses zu fördern;
- an der Freisetzung von Neurotransmittern wie Serotonin mitzuwirken (unverzichtbar für ein optimales psychisches Gleichgewicht);
- Nervosität und Schlafstörungen zu lindern.
Die Gamma-Linolensäure (Omega-6) aus Borretschöl wirkt synergistisch mit den Omega-3-Fettsäuren und trägt zur Verlangsamung der Hautalterung bei. Ihre feuchtigkeitsspendende Wirkung ermöglicht es, die Elastizität der Haut zu verbessern und den Hauttrophismus zu fördern. Das Produkt Omegor Twinefa kann hilfreich sein, um Anzeichen und Symptome der Menopause entgegenzuwirken. Die in Twinefa enthaltenen Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren bieten einen wirksamen kardiovaskulären Schutz, was in dieser Lebensphase, in der der Östrogenspiegel sinkt, sehr wichtig ist. Die Nahrungsergänzung kann über lange Zeiträume erfolgen, ohne dass dies zu Gewöhnung, Gegenanzeigen oder Nebenwirkungen durch eine verlängerte Einnahme führt. Die empfohlene Dosis beträgt 1-2 Perlen pro Tag, kurz vor einer Hauptmahlzeit einzunehmen. Ich empfehle dir, Nahrungsergänzungsmittel und Phytotherapeutika immer unter der Kontrolle deines behandelnden Arztes zu verwenden, der deine Krankengeschichte kennt. Ich stehe dir für alle weiteren Fragen dazu gerne zur Verfügung.
Liebe Grüße.
Dr. Rosaria Ramondino, Apothekerin und Pharmazeutische Chemikerin



