Omega-3 für ein gesundes Herz?
Lieber Lucio,
ich danke dir für deine Nachricht. Omega-3-Fettsäuren sind wertvolle Verbündete unserer Gesundheit in jedem Alter, und unser Unternehmen ist auf die Formulierung und Herstellung von Omega-3-Nahrungsergänzungsmitteln spezialisiert, um den unterschiedlichen Bedürfnissen und Gesundheitsbedürfnissen gerecht zu werden. Die Nahrungsergänzung mit Omega-3 sollte jedoch als nutritive Unterstützung mit nutritiven und physiologischen Wirkungen verstanden werden, um das normale Funktionieren des Organismus zu fördern und Mangelzustände auszugleichen. Tatsächlich ist unsere heutige Ernährung arm an Omega-3, daher ist die Entscheidung, die eigene Ernährung mit Omega-3 zu ergänzen, sicherlich eine ausgezeichnete Wahl. Der individuelle Omega-3-Bedarf hängt weitgehend vom Lebensstil und der praktizierten Ernährung ab:
- Eine Person, die einen gesunden Lebensstil führt und auf ihre Ernährung achtet, indem sie 2- bis 3-mal pro Woche fetten Fisch wie Sardinen, Sardellen und Lachs konsumiert, braucht ihre Ernährung möglicherweise nicht mit Omega-3-Fettsäuren zu ergänzen;
- Eine Person, die hingegen wenig Fisch in ihrer Ernährung konsumiert und verschiedene Beschwerden wie Kopfschmerzen, Unwohlsein, trockene Haut, Verdauungsstörungen und Angst aufweist, könnte an Omega-3-Mangel leiden und diese Symptome einer subklinischen Entzündung zeigen.
Das Produkt, das ich dir empfehle auszuprobieren, ist Omegor Vitality 1000 (Packungen à 30 oder 45 Kapseln), ein konzentriertes und reines Nahrungsergänzungsmittel mit ausschließlich Omega-3 aus Fischöl. Jede Charge von Omegor Vitality 1000 ist IFOS-zertifiziert, daher ein Produkt mit garantierter Reinheit und Qualität. Neben einer sehr hohen Konzentration (jede Kapsel liefert 420 mg EPA und 210 mg DHA) bietet es erhebliche Vorteile bei der Anwendung dank der Triglyceridform, in der die Omega-3-Fettsäuren vorliegen, was sie vom Organismus leichter aufgenommen und verdaut werden lässt. Im Rahmen der Angabe von Gesundheitsaussagen für eine korrekte Ergänzung der normalen Ernährung hat die Europäische Kommission mit der VO EU 432/2012 und anschließend mit der VO EU 536/2013 folgende Mengen und Vorteile für Omega-3 EPA und DHA empfohlen:
- 250 mg EPA und DHA täglich tragen zur Erhaltung der normalen Herzfunktion bei;
- 250 mg DHA täglich tragen zur Erhaltung der normalen Gehirnfunktion bei;
- 250 mg DHA täglich tragen zur Erhaltung der normalen Sehfähigkeit bei;
- 2 g EPA und DHA täglich tragen zur Aufrechterhaltung normaler Triglyceridwerte im Blut bei;
- 3 g EPA und DHA täglich tragen zur Erhaltung normaler Blutdruckwerte bei.
Für eine allgemeine und präventive Ergänzung kannst du eine Dosierung von 1–2 Kapseln täglich verwenden, die in der Nähe einer Hauptmahlzeit (Frühstück, Mittag- oder Abendessen) eingenommen werden.
Für weitere Informationen stehe ich gerne zur Verfügung.
Freundliche Grüße,
Rosaria Ramondino, Apothekerin und Pharmazeutikerin
