Was ist die richtige tägliche Dosierung von Omegor Vitality in Kombination mit Betotal?
Ich habe Omegor Vitality mit 60 Kapseln à 700 mg gekauft, da ich einen drastischen Gewichtsverlust erlitten habe, begleitet von einer unausgewogenen Ernährung sowie starkem körperlichem und psychischem Stress. Mein Vertrauensapotheker hat mir dieses Produkt empfohlen, um Nahrungsergänzungsmittel wie die von Sportlern verwendeten zu vermeiden. Zudem nehme ich auch Betotal. Kannst du mir etwas über die richtige Dosierung dieses Produkts sagen? Danke
Lieber Herr,
die Supplementierung mit den essentiellen Omega-3-Fettsäuren ist in jedem Alter wichtig, sowohl für gesunde Personen als auch für solche, die an Erkrankungen verschiedener Art leiden.
Omegor Vitality 500 enthält in jeder Kapsel 210 mg EPA und 105 mg DHA im Verhältnis 2:1. Diese Dosierung ist ideal für
- die Förderung der kardiovaskulären Gesundheit durch den Ausgleich von HDL-Cholesterin und Triglyzeriden;
- die Unterstützung der Entzündungsreduzierung, die in einigen Fällen subklinischer Natur ist und sich durch verschiedenartige Beschwerden äußert (Kopfschmerzen, Unwohlsein, trockene Haut, Verdauungsstörungen, Angstzustände, Depressionen usw.).
Die Omega-3-Fettsäuren bieten besondere Vorteile für Menschen unter Stress:
- sie regulieren die Produktion von Neurotransmittern (wie Serotonin und Dopamin);
- sie ermöglichen eine verbesserte neuronale Wachstumsförderung (dank DHA);
- sie helfen dabei, das emotionale Gleichgewicht, die Gelassenheit und die Koordination zu fördern.
Die empfohlene Dosis von Omegor Vitality 500 beträgt in deinem Fall 4–6 Kapseln täglich, einzunehmen vor einer Hauptmahlzeit, um die Aufnahme und Verträglichkeit des Produkts zu optimieren. Außerdem möchte ich dir Omegor Krill empfehlen, ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von reinem Krillöl-Lipidextrakt, das bei körperlichem und psychischem Stress sowie zur Förderung einer besseren Konzentrationsfähigkeit geeignet ist.
Krillöl ist ein Komplex aus EPA- und DHA-Fettsäuren in Form von Phospholipiden und dem Carotinoid Astaxanthin. Es ermöglicht, von der präventiven entzündungshemmenden Wirkung der Omega-3-Fettsäuren und der starken antioxidativen Wirkung des Astaxanthins zu profitieren. Weitere Informationen findest du unter diesem Link: Omegor Krill.
Ich stehe dir für weitere Fragen gerne zur Verfügung.
Freundliche Grüße.
Dott.ssa Rosaria Ramondino Apothekerin und Pharmazeutikerin
