Hautkrebs: Mit Omega-3 sinkt das Risiko um die Hälfte

Die regelmäßige Einnahme von Omega-3 senkt den Risikofaktor für die Entwicklung von Tumoren wie Karzinomen und Melanomen um die Hälfte. Das behauptet eine Studie der Universität Manchester, veröffentlicht im American Journal of Clinical Nutrition. Die Einnahme von Omega-3 kann laut dem Team von Professor Rhodes die Fähigkeit der Haut erhöhen, sich vor Sonnenstrahlen zu schützen, und schützt dadurch vor Hautkrebs.

Laut der von der Association for International Cancer Research finanzierten Studie senkt die regelmäßige Einnahme von Omega-3 einen Risikofaktor für die Entwicklung von Karzinomen und Melanomen um die Hälfte. 

Bereits frühere Studien an Versuchstieren hatten zu diesen Schlussfolgerungen geführt, aber diese Studie - die erste, die an freiwilligen Probanden und nicht an Tieren durchgeführt wurde - bestätigt die Erwartungen. Es gibt einen Mechanismus, durch den Sonnenstrahlen eine Immunsuppression auslösen, mit einer daraus folgenden erhöhten Wahrscheinlichkeit, Infektionen und Tumore, darunter Hautkrebs, zu bekommen.  

Die Forschung wurde an 79 gesunden Probanden durchgeführt, die 3 Monate lang täglich 5 Gramm eines Nahrungsergänzungsmittels mit 3,5 g EPA und 500 mg DHA einnahmen. Die Forscher reproduzierten anschließend die Bedingungen einer Sonneneinstrahlung von 8, 15 und 30 Minuten Sommersonne. Die Immunsuppression, die den Hautkrebs fördert, war bei den Probanden, die die Omega-3-Fettsäure-Präparate eingenommen hatten und 8 bzw. 15 Minuten der Sonne ausgesetzt waren, um 50% geringer. Der Unterschied war dagegen unerheblich, wenn die Sonneneinstrahlung 30 Minuten betrug. Die Wissenschaftler weisen darauf hin, dass Omega-3 kein Ersatz für Sonnenschutz und angemessene Sonnenexposition ist (also die direkten Strahlen in den heißesten Stunden zu vermeiden), aber eine wertvolle Hilfe bei der Verteidigung der Haut gegen Melanome und Karzinome darstellt.