Hohe Triglyceride in der Menopause: Vitamin-D-Präparate helfen, sie zu reduzieren
Hohe Triglyzeride in den Wechseljahren: Vitamin D senkt sie
Forscher des Instituto Nacional De Salud Publica in Cuernavaca (Mexiko) haben eine Studie durchgeführt, die in der Fachzeitschrift Clinical Nutrition veröffentlicht wurde und zeigt, dass Vitamin-D-Präparate die Triglyzeride bei postmenopausalen Frauen mit Dyslipidämie wirksam senken können.
Vitamin D und Dyslipidämie
Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das in zwei Formen vorkommt: als Cholecalciferol (Vitamin D3) oder als Ergocalciferol (Vitamin D2). In der Leber wird es in 25-Hydroxyvitamin D (25(OH)D) umgewandelt, dann in der Niere zur biologisch aktiven Form 1,25-Dihydroxyvitamin D (1,25(OH)2D). Obwohl Vitamin D vor allem für seine Rolle bei der Knochengesundheit bekannt ist, sind viele andere seiner Funktionen weniger bekannt. Ein Mangel an diesem Vitamin kann zu einem höheren Risiko für Osteoporose, Muskelschwäche, Autoimmunerkrankungen, bestimmte Krebsarten und Dyslipidämie – also einem veränderten Blutfettspiegel – führen.
Studiendetails
An der Studie nahmen 104 postmenopausale Frauen teil, die in zwei Gruppen aufgeteilt wurden: Die erste Gruppe erhielt täglich eine Tablette mit 4.000 IE Vitamin D, die zweite Gruppe ein Placebo. Nach 12 Wochen wurden Bluttests durchgeführt, um folgende Werte zu messen:
- Gesamt-Cholesterin
- Triglyzeride
- LDL-Cholesterin (Low-Density-Lipoprotein)
- HDL-Cholesterin (High-Density-Lipoprotein)
- 25-Hydroxyvitamin D (25(OH)D)
Wichtige Ergebnisse
Bei den Frauen, die Vitamin D einnahmen, sank der Triglyceridspiegel signifikant, während er in der Placebogruppe leicht anstieg. Hohe Triglyzeride begünstigen die Verdickung der Arterienwände und deren Verengung und erhöhen so das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Die Studie bestätigt damit die bereits bekannte positive Wirkung von Vitamin D auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, insbesondere in Zusammenhang mit Typ-2-Diabetes, dem ein erhöhter Triglyceridspiegel häufig vorausgeht.
Quelle: Muñoz-Aguirre P, Flores M, Quezada AD, Gutiérrez-Torres DS, Salmerón J. The effect of vitamin D supplementation on serum lipids in postmenopausal women with diabetes: A randomized controlled trial. Clinical Nutrition. 2020.
