Omega-3 verstärken neuronale Verbindungen: Affenstudie
Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3: dank Fischöl mehr neuronale Verbindungen
Forscher der Oregon Health & Science University haben eine Studie durchgeführt, die im Journal of Neuroscience veröffentlicht wurde und zeigt, dass die Supplementierung mit DHA (Docosahexaensäure), einer Omega-3-Fettsäure aus Fischöl, die Anzahl der Verbindungen zwischen Hirnzellen deutlich erhöht.
Omega-3-Fettsäuren beeinflussen die Entwicklung des Nervensystems
DHA ist eine Omega-3-Fettsäure, die in großen Mengen im Gehirn vorkommt und eine wichtige Rolle bei der Entwicklung und Funktion des Nervensystems spielt. Sie ist in fetten Fischen wie Lachs, Thunfisch und Makrele enthalten. Frühere Studien haben gezeigt, dass ein niedriger DHA-Spiegel mit einem höheren Risiko für Hirnerkrankungen verbunden ist, aber bislang war der genaue Mechanismus, durch den DHA die Gehirnfunktion beeinflusst, nicht vollständig bekannt.
DHA fördert die Gehirnverbindungen
Martha Neuringer vom Oregon National Primate Research Center und ihr Team haben Rhesusaffen von Geburt an mit einer DHA-reichen Nahrung gefüttert und dann die Struktur ihres Gehirns mit der MRT untersucht. Die Ergebnisse zeigen, dass die Tiere, die reich an DHA ernährt wurden, eine deutlich höhere Anzahl von Verbindungen zwischen den Neuronen in der Hirnrinde hatten – dem Bereich des Gehirns, der für Denken, Erinnern und Problemlösung zuständig ist.
Eine Entdeckung, die zahlreiche weitere Studien anregt
Die Forscher betonen, dass diese Entdeckung neue Wege für die Erforschung von Hirnerkrankungen eröffnet, die durch einen DHA-Mangel verursacht werden könnten, wie z. B. Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS), Depression und Alzheimer. Weitere Studien sind erforderlich, um zu bestätigen, ob die am Tiermodell erzielten Ergebnisse auch auf den Menschen übertragbar sind.
Quelle: Grayson DS et al. Dietary omega-3 fatty acids modulate large-scale systems organization in the rhesus macaque brain. Journal of Neuroscience. 2014.
