Kinder: Omega-3 reduzieren Allergien gegen Milben und Milch
Omega-3 für Kinder: weniger Allergien gegen Milben und Milch
Die Einnahme von Fischöl-Nahrungsergänzungsmitteln reich an Omega-3 in den ersten sechs Lebensmonaten reduziert Allergien gegen Milben und Milch bei Kindern. Die Einnahme von Fischöl-Nahrungsergänzungsmitteln reich an Omega-3 hilft, Allergien gegen Hausstaubmilben und Milchproteine bei Kindern zu reduzieren. Die Entdeckung, die den antiallergischen Eigenschaften dieser Fettsäuren neue Details hinzufügt, wurde in der Zeitschrift Clinical and Experimental Allergy veröffentlicht und ist das Ergebnis der Arbeit einer von Susan Prescott von der University of Western Australia in Perth (Australien) geleiteten Forschergruppe.
Omega-3 und die Gesundheit von Kindern
Die Omega-3-Fettsäuren sind schon während der Schwangerschaft für die Entwicklung des Kindes nützlich. Verschiedene Studien haben nämlich die Vorteile dieser Nährstoffe für das Kind durch die Einnahme der werdenden Mutter nachgewiesen. Insbesondere sind Omega-3-Fettsäuren grundlegend für die korrekte Entwicklung des Nervensystems des Kindes. Nicht nur das: Die Einnahme dieser Fettsäuren während der Schwangerschaft reduziert Entzündungsphänomene in der Kindheit. Auch nach der Geburt entfaltet ein erhöhter Omega-3-Konsum weiterhin positive Auswirkungen auf die Gesundheit. Die bisher durchgeführten Forschungen haben gezeigt, dass diese Nährstoffe neben der Entzündungsreduktion die Entwicklung der intellektuellen Fähigkeiten sowohl bei Kindern ohne Lernprobleme als auch bei Kindern mit bestimmten Verhaltensstörungen fördern. Weitere positive Auswirkungen von Omega-3 auf Kinder sind die Verbesserung der Symptome dieser Verhaltensstörungen und die Reduktion von Asthma und der Intensität von Asthmaanfällen.
Ein genauerer Blick auf Allergien
Die Vorteile enden jedoch nicht hier. Verschiedene Studien legen nahe, dass Omega-3, in verschiedenen Entwicklungsphasen eingenommen, verschiedene allergische Phänomene bekämpfen können. An Mäusen durchgeführte Untersuchungen haben nämlich gezeigt, dass eine mit Omega-3 angereicherte Ernährung eine wertvolle Hilfe bei der Behandlung von Nahrungsmittelallergien sein könnte. Außerdem reduziert die Einnahme dieser Fettsäuren während der Schwangerschaft die Häufigkeit von Ekzem und Ei-Allergie bei den Ungeborenen. Schließlich bekämpft die Erhöhung von Omega-3 bei Kindern atopische Dermatitis. Die von Prescott und Kollegen durchgeführte Studie ist jedoch die erste, die den Effekt der Gabe von Fischöl in den ersten sechs Lebensmonaten analysiert hat. Den an der Forschung beteiligten Kindern wurde täglich von der Geburt bis zum sechsten Lebensmonat ein omega-3-freies Öl oder Fischöl mit 280 mg DHA (Docosahexaensäure) und 110 mg EPA (Eicosapentaensäure) verabreicht, den zwei wichtigsten Omega-3-Fettsäuren aus der Nahrung. Am Ende der Studie überprüften die Forscher das Vorhandensein von Molekülen, die an allergischen Reaktionen beteiligt sind, im Blut der Kinder. Die Analyse ergab, dass die Kinder, die Fischöl erhalten hatten, neben höheren EPA- und DHA-Werten im Blut auch eine geringere allergische Reaktion auf Hausstaubmilben und Milchproteine zeigten. Nach Ansicht der Autoren unterstützen diese Ergebnisse die Hypothese, dass ausreichende Omega-3-Spiegel in den frühesten Phasen nach der Geburt eine positive Wirkung auf die Entwicklung des Immunsystems und der Allergien haben. Obwohl die den Kindern verabreichten Omega-3-Dosen relativ hoch waren, war der im Blut festgestellte Anstieg von EPA und DHA bescheiden. Als mögliche Erklärung schließen die Forscher auch eine unwirksame Verabreichungsmethode ein: Ein Teil des Fischöls könnte in den Kapseln verblieben oder von den Kindern ausgespuckt worden sein. Daher vermuten die Autoren, dass eine Methode, die auf der Einnahme von Fischöl durch die Mutter während des Stillens basiert, wirksamer sein könnte. Neue Studien werden diese Details klären.
Quelle:
1. D'Vaz N, Meldrum SJ, Dunstan JA, Lee-Pullen TF, Metcalfe J, Holt BJ, Serralha M, Tulic MK, Mori TA, Prescott SL, “Fish oil supplementation in early infancy modulates developing infant immune responses”, Clin Exp Allergy. 2012 Aug;42(8):1206-1
