Omega-3 für Herz und Nervensystem
Das Herz beschleunigt, das Gehirn schwankt. Mit dem Einsetzen der Menopause steigt das Risiko, eine Erkrankung des Herzens oder des Nervensystems zu entwickeln.
In diesem Moment, wie in jeder Lebensphase, stehen Omega-3 an Ihrer Seite, um Ihre Gesundheit zu schützen.
Die Vorteile von Omega-3 für das Herz
- Geringeres Herz-Kreislauf-Risiko.
- Niedrigere Herzfrequenz in Ruhe.
- Bessere Belastbarkeit bei körperlicher Aktivität.
Das beobachtet man bei Frauen, die einen gesunden und aktiven Lebensstil führen und regelmäßig ALA (Alpha-Linolensäure), EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) konsumieren. Diese Omega-3 schützen, auch in Kombination mit den Vitaminen E und B3 (Niacin), das Herz und das Nervensystem. Wie gelingt ihnen das? Sie senken die Triglyceridwerte im Blut und reduzieren dadurch die Bildung von Plaques in den Blutgefäßen. Somit sinkt das Herz-Kreislauf-Risiko, ebenso wie das Risiko für das Auftreten eines Schlaganfalls.
Doch diese Schutzwirkung wird nach der Menopause noch wertvoller, wenn die weiblichen Sexualhormone abnehmen und Sie stärker Herzerkrankungen ausgesetzt sind. Dasselbe gilt für Frauen, die eine Hormonersatztherapie machen, welche einen Anstieg der Triglyceridwerte verursachen kann. In all diesen Fällen helfen Omega-3, Sie gesund zu halten.
Die Vorteile von Omega-3 für das Nervensystem
Vom Herz zum Gehirn. Die von Omega-3 gespendeten Vorteile betreffen auch das Nervensystem. Die essenziellen Fettsäuren fördern nämlich die Produktion von Molekülen, die die Funktionen von Nerven, Netzhaut und Gehirn verbessern.
Ihre Wirkung ist so stark, dass sie folgendem entgegenwirken kann:
- Wochenbettdepression;
- manisch-depressive Psychosen (bipolare Störung);
- degenerative Erkrankungen wie Alzheimer.
Also, während der Menopause und in jeder Lebensphase, nähren Sie Ihren Körper mit Wohlbefinden und schützen Sie Ihr Herz und Ihr Nervensystem mit Omega-3. Wir sind die natürliche Nahrungsergänzung, auf die Sie sich verlassen können. Wirklich.
