ADHS: Welches Produkt für einen 11-jährigen Jugendlichen?
Lieber Luigi,
mein Rat ist, gemeinsam mit dem behandelnden Arzt des Jungen die Einnahme von DHA-Präparaten zu prüfen. Häufig zeigen Jugendliche mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) nämlich einen Mangel an Omega-3-DHA im Blut, und laut einigen aktuellen Studien kann die Behandlung mit dieser Fettsäure die typischen ADHS-Symptome verbessern. In jedem Fall empfehle ich dir, Nahrungsergänzungsmittel nicht als Therapie, sondern nur als ernährungsphysiologische Unterstützung zu betrachten. Das in diesem Fall am besten geeignete Produkt ist VitaDHA liquido in Einzeldosis-Beuteln, ein Nahrungsergänzungsmittel reich an Fischöl höchster Qualität. Jeder Beutel enthält insgesamt 1800 Milligramm Omega-3, davon:
- 1250 mg DHA
- 360 mg EPA
VitaDHA liquido hat einen neutralen und angenehmen Geschmack und kann daher leicht eingenommen werden, direkt oder zugesetzt zu Getränken, Joghurt, Smoothies, Säften usw. Der Mechanismus, durch den Omega-3 die Symptome bei hyperaktiven Kindern und Jugendlichen mit Konzentrationsstörungen verbessern kann, ist noch nicht vollständig geklärt, man geht jedoch davon aus, dass es direkt auf die Gehirnzellen wirken kann. Omega-3 ist nämlich in den Membranen der Neuronen enthalten, insbesondere ist DHA ein grundlegender Bestandteil der Membranen dieser Zellen und spielt eine wesentliche Rolle bei der Übertragung von Nervensignalen. Zahlreiche wissenschaftliche Belege deuten darauf hin, dass Omega-3-DHA bei einer täglichen Zufuhr von 250 mg zur Aufrechterhaltung normaler Gehirn- und Sehfunktionen beiträgt.
Mit freundlichen Grüßen
Silvia Lisciani Ph.D. Biologin und Ernährungswissenschaftlerin
