Fettleber: Helfen Omega-3 dabei entgegenzuwirken?

Guten Tag. Meine Cousine hat gelesen, dass Omega-3 auch bei Fettleber gut wirken. Stimmt das? In welcher Dosierung? Danke.

Lieber Riccardo, 

ich bestätige dir, dass Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA bei einer Erkrankung wie der Fettleber eine nützliche Unterstützung sein können. Insbesondere DHA kann bedeutende Effekte auf den Leberstoffwechsel haben, indem es vor den Auswirkungen einer Ernährung schützt, die reich an gesättigten Fetten und Kohlenhydraten ist, sowie vor dem Risiko von Stoffwechselerkrankungen. 

Unter diesem Link kannst du zwei Artikel finden, die in unserem Blog veröffentlicht wurden, in denen die Ergebnisse von Studien gezeigt werden, die genau zur Einnahme von Omega-3 bei Personen mit Fettleber durchgeführt wurden. Die empfohlene Dosis von Omega-3 EPA + DHA bei Fettleber liegt bei 2-3 Gramm pro Tag. Diese Menge entspricht etwa 3-4 Kapseln des Produkts Omegor Vitality 1000, die kurz vor oder während der Mahlzeiten eingenommen werden sollten.  

Viele Grüße, 

Rosaria Ramondino, Apothekerin und Pharmazeutische Chemikerin