Für Kinder mit ADHS: Welches Omegor ist empfehlenswert?
Guten Morgen. Mein Sohn hat infolge einer perinatalen Hypoxie Verzögerungen in der motorischen und kognitiven Entwicklung erlitten, zum Glück nicht allzu schwerwiegend. Derzeit ist er 5 Jahre alt, und ich bemerke eine Ermüdbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten in der Schule und in der Therapie, die er bisher nicht gezeigt hatte. Ich habe über die positiven Auswirkungen von Omega-3-Nahrungsergänzungsmitteln bei Kindern mit ADHS gelesen. Welches Omegor-Produkt wäre am geeignetsten? Dürfte ich es ihm geben, oder ist es zu "spät"? Hätte die Ergänzung früher beginnen sollen? Kann es Nebenwirkungen haben? Wann könnte ich gegebenenfalls erste Ergebnisse bemerken? Ich danke dir wirklich für die Erklärungen. Mit freundlichen Grüßen.
Liebe Maria,
ich empfehle dir, mit dem Kinderarzt deines Sohnes VitaDHA 1000 zu besprechen, ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapseln. Eine reichhaltige und konzentrierte Formel an Docosaexaensäure (DHA Plus), gewonnen aus gereinigtem und desodoriertem Fischöl durch mehrfache Molekulardestillation. Das DHA Plus von VitaDHA 1000 ist hochbioverkfügbar, da es in Form natürlicher Triglyzeride vorliegt, einer vom Organismus leicht aufnehmbaren Struktur.
Unser Gehirn besteht zu mehr als 60 % aus Fett, und die meisten langkettigen Omega-3-Fettsäuren in unserem Körper befinden sich im Gehirn, insbesondere DHA, die Hauptkomponente der Zellmembranen des Nervensystems. Viele wissenschaftliche Studien zeigen, dass ein DHA-Mangel beim Kind mit Aufmerksamkeitsabfall, verminderten Lernfähigkeiten und Hyperaktivität verbunden sein kann, typischen ADHS-Verhaltensweisen. Unter diesem Link kannst du eine spanische Studie mit Kindern zwischen 6 und 18 Jahren mit ADHS und hochdosiertem DHA lesen.
Außerdem tragen Omega-3-Fettsäuren dazu bei, angemessene Dopaminspiegel aufrechtzuerhalten; wenn dieser Neurotransmitter abfällt, ist es wahrscheinlicher, an Aufmerksamkeitsstörungen, verminderter Konzentrationfähigkeit auf unmittelbare Aufgaben und Bewegungsstörungen zu leiden.
Ich empfehle 2–3 Kapseln VitaDHA 1000 pro Tag vor einer Hauptmahlzeit. Falls dein Sohn die Kapseln nicht schlucken kann, empfehle ich eine gute Alternative in flüssiger Form mit denselben inhaltlichen Merkmalen, VitaDHA Flüssig. VitaDHA Flüssig enthält ein noch reineres und natürlicheres Fischöl, hergestellt durch ein Raffinierungsverfahren, das die natürliche Form des Öls so weit wie möglich beibehält, es länger stabil hält und ihm einen neutralen Geschmack verleiht. Außerdem wurde die Formulierung mit Zitronenaroma ergänzt. Ich empfehle alle zwei Tage einen Beutel VitaDHA Flüssig vor einer Hauptmahlzeit, oder er kann kalten Speisen wie Joghurt oder Frischkäse hinzugefügt werden.
Im Allgemeinen sollte die Ergänzung mindestens 2–3 Monate fortgeführt werden und kann ohne Nebenwirkungen verlängert werden, insbesondere während der gesamten Schulzeit. Ich bestätige dir, dass es nicht zu spät ist, mit der Ergänzung zu beginnen; erste physiologische Wirkungen können nach 1–2 Monaten regelmäßiger Ergänzung auftreten. Außerdem ist es wichtig, dass der Arzt die Situation und eventuelle Verbesserungen überwacht und bei Bedarf die tägliche Dosierung auf der Grundlage der erzielten physiologischen Ergebnisse anpasst.
Freundliche Grüße,
Beatrice Iozzino, Apothekerin
