Tendinitis und Arthrose: Können Omega-3 mir helfen?
Ich bin ratlos, denn der Rheumatologe und der orthopädische Chirurg drängen mich zu einer vollständigen Schulterprothese, aber ich kämpfe gegen Osteoarthritis, Sehnenentzündungen mit Knorpelzerstörung. Neben Kortison-Infiltrationen – 3 in drei Monaten und weitere 3 in drei Monaten mit Hyaluronsäure – nehme ich Methotrexat und gehe in ein Thermalbad mit 34 Grad warmem Wasser. Ich bin entschlossen, orale Kortikosteroide zu vermeiden (ich kann nicht mehr) und eine gesündere Ernährung einzuhalten. Nun möchte ich wissen, ob ich Omega-3-Präparate einnehmen kann und welche ich kaufen sollte, wobei zu beachten ist, dass ich behandelten Bluthochdruck habe und hohen Cholesterin ohne Behandlung – danke
Guten Tag,
sowohl bei Sehnenentzündung als auch bei Osteoarthritis könntest du tatsächlich von einer synergistischen Kombination aus Omega-3 und Omega-6 als Ergänzung zur medikamentösen Therapie profitieren.
Mehrere klinische Studien haben nämlich gezeigt, dass mehrfach ungesättigte Fettsäuren (insbesondere EPA, DHA und GLA) eine unterstützende Wirkung bei der Unterdrückung der Entzündungsprozesse haben könnten, die den chronisch entzündlichen rheumatischen Erkrankungen und Arthritis oder Sehnenentzündungen zugrunde liegen.
Auf Anraten deines Arztes kannst du deine Ernährung mit 2–3 Kapseln Omegor TwinEFA täglich ergänzen, die vor einer Hauptmahlzeit – Frühstück, Mittagessen oder Abendessen – einzunehmen sind. Omegor TwinEFA hat eine synergistische Formulierung aus Fischöl mit hohem EPA-DHA-Gehalt (600 mg pro Kapsel) und Borretschöl (reich an GLA, 10 mg/Kps.).
Diese Ergänzung könnte dir im Laufe der Zeit nützlich sein:
- bei Entzündungen. Die Kombination aus Omega-3 und Omega-6 könnte nämlich die Produktion chemischer Schmerzsmediatoren (proinflammatorischer Eikosanoide) beeinflussen und modulieren, zugunsten anderer Substanzen mit entzündungshemmender und entzündungsauflösender Wirkung. Sowohl Sehnenentzündung als auch Osteoarthritis sind nämlich mit Entzündungsprozessen verbunden.
- bei Schmerzen. Diese Ergänzung könnte auch schrittweise dazu beitragen, die chronischen Schmerzen im Zusammenhang mit deiner Erkrankung zu lindern und den Einsatz von entzündungshemmenden NSAR-Medikamenten zu reduzieren.
Ich stehe für weitere Informationen zur Verfügung.
Ich empfehle dir, vor Beginn der Einnahme deinen Arzt zu konsultieren, insbesondere im Hinblick auf die begleitenden medikamentösen Therapien.
Freundliche Grüße,
Rosaria Ramondino, Apothekerin und Pharmazeutikerin
