Welches Omega-3-Präparat bei allergischem Asthma?
Hallo Cristina,
verschiedene wissenschaftliche Daten der letzten Jahre haben die schützende Rolle von Omega-3-Fettsäuren aus Fischöl gegenüber Asthma bronchiale nahegelegt. Insbesondere könnten Fischöl-Nahrungsergänzungsmittel, reich an Omega-3, den entzündlichen Prozessen entgegenwirken, die dem Asthma zugrunde liegen, einer Erkrankung, die durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden kann, darunter körperliche Betätigung.
Da dein Sohn Sport treibt, empfehle ich dir Omegor Twinefa, ein Nahrungsergänzungsmittel, das neben einer hohen Konzentration an EPA und DHA aus Fischöl auch GLA aus Borretschöl enthält, eine Fettsäure mit starker entzündungshemmender Wirkung. Ich empfehle 3 Kapseln pro Tag, zu einer Hauptmahlzeit einzunehmen, auch alle zusammen. In Phasen intensiveren Trainings könntest du Omegor Twinefa mit Omegor Krill kombinieren, einem Nahrungsergänzungsmittel, das ausschließlich aus Krillöl besteht, einem winzigen Krebstier, das die antarktischen Gewässer bevölkert.
Krillöl ist reich an den Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA in Form von Phospholipiden, einer Struktur, die sie für den Körper leicht aufnehmbar und verwertbar macht. Omegor Krill enthält außerdem ein starkes Antioxidans, Astaxanthin, sowie Cholin, einen Bestandteil der Zellmembranen, der auch an der Übertragung von Nervenimpulsen beteiligt ist. Ich empfehle dir, 2 Kapseln Omegor Krill pro Tag in der ersten Tageshälfte einzunehmen.
Liebe Grüße Silvia Lisciani Ph.D. Ernährungsbiologin
