HIV-Infektion: Omega-3 reduzieren Triglyceride und erhöhen das gute Cholesterin

Eine gesunde Ernährung, angereichert mit Omega-3 und arm an gesättigten Fetten sowie Gesamtfett, ermöglicht es Patienten unter antiretroviraler Therapie (HIV-Therapie), die Triglyzerid- und Entzündungswerte zu senken und das „gute“ Cholesterin zu erhöhen. Das ist das Ergebnis einer Studie der School of Medicine der Tufts University (Boston, USA), veröffentlicht im American Journal of Clinical Nutrition¹. Die Ergänzung mit Omega-3 könnte eine valide Alternative zur Einnahme weiterer Medikamente neben den unbedingt notwendigen sein.

HIV, Triglyzeride und Cholesterin

Der Triglyzeridspiegel im Blut von HIV-Patienten liegt in der Regel über dem Normalwert. Umgekehrt sind die Konzentrationen des sogenannten „guten“ Cholesterins bei diesen Patienten niedrig. Die antiretrovirale Therapie hält das Virus unter Kontrolle, hat das Lipidprofil dieser Patienten jedoch nicht verbessert. Es müssen Wege gefunden werden, die Blutfettwerte auf ein gesundheitlich unbedenkliches Niveau zurückzuführen. Es ist zudem zu bedenken, dass HIV-Infizierte bereits eine große Menge an starken Medikamenten einnehmen. Um das Risiko schädlicher Wechselwirkungen zu vermeiden, ist es vorzuziehen, der Therapie keine weiteren Medikamente hinzuzufügen.

Warum können Omega-3 bei einer HIV-Infektion nützlich sein?

Omega-3-Fettsäuren sind in der Lage, den Triglyzeridspiegel im Blut zu kontrollieren. Es handelt sich dabei nicht um Medikamente, sondern um Nährstoffe ohne Nebenwirkungen. Darüber hinaus hatten frühere Studien bereits gezeigt, dass Omega-3 auch bei HIV-infizierten Patienten die Triglyzeride im Blut senken kann. Insbesondere kann eine Dosis dieser Fettsäuren zwischen 2 und 6 Gramm pro Tag die Triglyzeridwerte auch bei Patienten unter antiretroviraler Therapie um 15–25 % senken.

Omega-3: Wirksamkeit durch Studie bestätigt

Diese Wirksamkeit wurde durch die im American Journal of Clinical Nutrition veröffentlichte Studie bestätigt. 54 Personen, die Antiretrovirale einnahmen, erhielten über insgesamt 13 Wochen täglich 6 Gramm Omega-3. Als Kontrolle erhielten sie ein Placebo.

• Nach 3 Wochen war der Triglyzeridspiegel im Blut derjenigen, die Omega-3 einnahmen, von anfänglich 180 mg/dl auf 114 mg/dl gesunken.
• Nach weiteren 10 Wochen war die Konzentration weiter auf 110 mg/dl gefallen.
• Nach 3 und 13 Wochen waren die Werte dieser Fette bei denjenigen, die das Placebo einnahmen, ausgehend von anfänglich rund 175 mg/dl auf 183 bzw. 205 mg/dl angestiegen.

Gleichzeitig war nach 3 Wochen Behandlung mit Omega-3 der Gesamtcholesterinspiegel von 208 mg/dl auf 186 mg/dl gesunken. Dieser Effekt war am Ende der 13-wöchigen Studie mit einem Anstieg des „guten“ Cholesterins verbunden. Schließlich ermöglichte die Einnahme von Omega-3 eine Senkung der Entzündungswerte, wie durch die Reduktion der Arachidonsäurewerte belegt wird, die nur bei denjenigen beobachtet wurde, die diese Nährstoffe eingenommen hatten.

Quelle

1. Woods MN, Wanke CA, Ling PR, Hendricks KM, Tang AM, Knox TA, Andersson CE, Dong KR, Skinner SC, Bistrian BR, “Effect of a dietary intervention and n-3 fatty acid supplementation on measures of serum lipid and insulin sensitivity in persons with HIV”, Am J Clin Nutr. 2009 Dec;90(6):1566-78. Epub 2009 Oct 21