Pregúntele al farmacéutico
¿Cuál es la mejor dosis de Omegor Krill a tomar y por qué no existen cápsulas con dosis más altas de aceite de Krill?
Buenos días, soy un chico de 25 años y practico deporte. Tomo regularmente Omegor Vitality hasta seis comprimidos al día y me va bien. Quería probar Omegor Krill y me gustaría saber la dosis más o menos correcta a tomar porque en la tabla nutricional veo que las concentraciones de EPA y DHA son mucho menores por cada perla en comparación con el otro producto. No sé cómo orientarme. Última cosa, ¿por qué no hacer cápsulas de Omegor Krill con dosis más masivas por perla? Espero noticias suyas si es posible. ¡Saludos cordiales y buen trabajo!
Estimado Luca,
el producto Omegor Krill posee los ácidos grasos omega-3 ligados a fosfolípidos en una estructura completamente diferente respecto a las formas normalmente presentes en los aceites de pescado. Esta peculiar estructura hace que los omega-3 del Krill sean muy absorbibles por nuestro organismo y por tanto eficaces a dosis inferiores.
Si practica un deporte que requiere una alta concentración y reactividad nerviosa entonces el producto Omegor Krill es el más indicado para su caso porque a la dosis de 2 cápsulas al día permite obtener efectos significativos sobre el estado de forma psicofísica.
Los omega-3 en forma de fosfolípidos presentes en el aceite de Krill se acumulan selectivamente a nivel del sistema nervioso y de las membranas de los glóbulos rojos y además este aceite contiene naturalmente el antioxidante astaxantina.
Le aconsejo tomar las dos cápsulas de Omegor Krill cerca de una comida y preferiblemente en la primera parte del día. Respecto a la dosis diaria recomendada no es posible aumentar la cantidad de aceite por cápsula o por dosis ya que en Europa el aceite de Krill está clasificado con el estatus de “novel food” es decir como nuevo ingrediente alimentario considerado de uso no común.
Este estatus de novel food hace que las características del aceite de krill desde los métodos de obtención del extracto hasta las concentraciones de omega-3 EPA y DHA que pueden alcanzarse estén reguladas en Europa por una Decisión de la Comisión Europea del 12 de octubre de 2009 (Decision 2009/752/EC). La aportación máxima de EPA+DHA de aceite de krill aprobada por la Comisión Europea para la categoría de suplementos alimentarios era inicialmente de 200 mg de EPA+DHA mientras que a finales de 2012 se aumentó a 250 mg.
2 cápsulas al día del producto Omegor Krill contienen 1 g de aceite de krill y permiten alcanzar la ingesta diaria de 200 mg de EPA+DHA. Espero haber respondido a su pregunta y le invito a volver a contactarnos para más información.
Saludos cordiales,
Dra. Rosaria Ramondino Farmacéutica y Química Farmacéutica
