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Ojos secos: sí a los omega-3. ¿Pero cuáles?

Hola, debo tomar suplementos de omega 3 durante 8 meses porque sufro de sequedad ocular. ¿Cuál me recomienda? Si tomo cardiol, ¿hay contraindicaciones? Tengo 29 años y estoy en buena salud. ¡Gracias! Elisabetta




Estimada Elisabetta, 


Para la sequedad ocular - también conocida como "síndrome del ojo seco" - le recomiendo una suplementación alimentaria con Omegor TwinEFA, un suplemento a base de aceite de pescado purificado y concentrado en omega‐3 EPA y DHA y aceite de borraja rico en omega‐6 GLA. 


La combinación entre omega‐3 y omega‐6 ejerce un potente efecto antiinflamatorio: varios estudios clínicos han demostrado que esta asociación puede reducir notablemente los síntomas de la sequedad ocular - gracias a un aumento de la capa lipídica y a la reducción de la irritación del ojo seco.



¿Cómo tomar Omegor TwinEFA?


Para la sequedad ocular le recomiendo una dosis de 1‐2 cápsulas al día de Omegor TwinEFA para tomar en correspondencia con una comida, durante un período de 3 ‐ 6 meses. Omegor TwinEFA está disponible en cápsulas blandas, que contienen un aceite de pescado con sabor agradable - desodorizado y aromatizado con naranja. Las cápsulas pueden ingerirse tal cual, pero también pueden ser masticadas, de modo que se degluta solo el aceite y se deseche luego la cubierta de gelatina. Quedo a disposición para más información. 


Atentamente, 


Dra. Rosaria Ramondino Farmacéutica y químico farmacéutico   




*Para más información:

  • El síndrome del ojo seco mejora con la asociación de Omega-3 y Omega-6.
  • La alimentación rica en Omega-3 reduce la incidencia del ojo seco en las mujeres.