Si tomo VitaDHA Materna y 5 mg de Folina al mismo tiempo, ¿puedo sufrir una sobredosis de ácido fólico?
Estimada Doctora, estoy en la cuarta semana de embarazo. He comprado VitaDHA Materna como suplemento, quisiera saber si al tomarlo junto con 5 mg de folina existe riesgo de “sobredosis” de ácido fólico.
Estimada Caterina,
La ingesta de ácido fólico es importantísima en los primeros 3 meses del embarazo.
La dosis de 5 miligramos ya representa una posología importante, por lo que no le aconsejo tomarlos simultáneamente. Cada perla de VitaDHA Materna contiene 250 miligramos de DHA, 50 miligramos de EPA y 400 microgramos de L-Metilfolato, la forma de ácido fólico más fácilmente absorbible.
La cantidad de ácido fólico presente es la mínima recomendada en embarazo, por lo tanto, siempre siguiendo el consejo de su ginecólogo, le recomendaría continuar con la toma de Folina durante los primeros 3 meses y luego pasar a VitaDHA Materna. Este suplemento está particularmente recomendado a partir del 3° mes de embarazo hasta el 6° mes de lactancia.
El último trimestre del embarazo es el periodo en el que aumenta considerablemente la necesidad de DHA. La suplementación con DHA en la madre durante la lactancia puede proveer al bebé, a través de la leche materna, una cantidad suficiente de este ácido graso. El DHA es esencial para el correcto desarrollo neuronal y visual, aún en fase de fuerte crecimiento. Además, la suplementación con DHA es importante después del embarazo, cuando las reservas de este ácido disminuyen drásticamente aumentando el riesgo de depresión postparto (requieren entre 2 y 3 años para ser restauradas).
La dosis recomendada de VitaDHA Materna es de 1 perla al día, para tomar poco antes de una comida principal. Por favor informe a su ginecólogo sobre todas las precauciones alimentarias (dietas, suplementos alimenticios, etc.) que tenga intención de adoptar.
Quedo a disposición para cualquier otra pregunta al respecto.
Saludos cordiales.
Dra. Rosaria Ramondino Farmacéutica y Química Farmacéutica
