Tengo hipertensión. ¿Qué producto puede ayudarme?
Estimado Daniele,
los ácidos grasos Omega-3 representan una terapia complementaria válida para prevenir y controlar la hipertensión.
Diversos estudios han evidenciado que la suplementación con aceite de pescado rico en Omega-3 ayuda a combatirla. Estos ácidos grasos poliinsaturados permiten de hecho:
- mejorar las concentraciones de triglicéridos;
- impedir la formación de trombos;
- reducir la agregación de plaquetas;
- regular la dilatación de los vasos sanguíneos.
La EFSA, Autoridad Europea para la Seguridad Alimentaria, ha aprobado el consumo de 3 gramos al día de EPA y DHA para normalizar los valores de la presión arterial en sujetos adultos. El producto que le recomiendo es Omegor Vitality 1000, un suplemento purísimo y concentrado de ácidos grasos Omega-3. Cada perla de Vitality contiene 420 miligramos de EPA y 210 miligramos de DHA en forma de triglicéridos naturales altamente asimilables y digeribles. La cantidad recomendada de EPA+DHA por la EFSA corresponde a 4 perlas de Vitality al día, que deben tomarse antes de una comida principal para favorecer mejor la absorción y digestibilidad del producto. Naturalmente informe a su médico tratante de todas las precauciones alimentarias (dietas, suplementos alimenticios y otros) que tenga intención de adoptar. Quedo a disposición para más preguntas al respecto.
Saludos cordiales.
Dra. Rosaria Ramondino Farmacéutica y Química Farmacéutica
