Omegor Mind: ¿prevención de la pérdida de memoria?
Tengo 72 años, soy hipotiroideo y tengo una memoria bastante buena, pero veo muchos casos de pérdida de memoria. Quisiera saber si Omegor Mind puede ser útil como prevención.
Estimado Roberto,
Omegor Mind es un complemento formulado con extracto estandarizado y patentado de Bacopa monnieri (Bacomind®). Su eficacia está clínicamente probada y en la formulación se presenta en asociación con ácidos grasos omega-3 EPA y DHA, omega-6 GLA, vitamina C, zinc y vitaminas del grupo B. Algunos estudios sobre la eficacia de Bacomind han sido expuestos y resumidos en nuestra página oficial, puede encontrar más información en este link.
En particular, en ambos estudios participaron adultos sanos entre los 50 y los 86 años y se administraron entre 300 mg y 450 mg al día de extracto de Bacomind. Después de 3-6 meses se observaron efectos positivos sobre la atención y la memoria a corto y largo plazo. Además, también se detectaron mejoras en la memoria verbal y visual. Asimismo, la formulación se refuerza con la presencia de ácidos grasos omega-3 EPA y DHA. Más del 60% de nuestro cerebro está compuesto por grasa y los ácidos grasos omega-3 se concentran principalmente a nivel cerebral, en particular en forma de DHA. De hecho, la acción del DHA está asociada al funcionamiento de algunas membranas cerebrales implicadas en la transferencia de información o para recibir estímulos visuales o incluso para producir ATP (sustancia química energética sin la cual la funcionalidad cerebral se deterioraría). La EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria) declara que el DHA contribuye al desarrollo normal del cerebro y que una ingesta diaria de 250 mg de DHA mantiene la función cerebral normal. El ácido graso omega-3 EPA está implicado en la regulación de numerosas funciones fisiológicas y es importante para la salud general. Además, en caso de hipotiroidismo es muy útil una dieta rica en alimentos antioxidantes y antiinflamatorios, como pescados grasos (sardinas, caballa, salmón), frutas, cereales integrales, aceite de oliva virgen extra crudo y muchos otros. Una suplementación con ácidos grasos omega-3 EPA y DHA y con omega-6 GLA, con acción antiinflamatoria y antioxidante, es por tanto especialmente recomendada. La composición del complemento se completa con:
- vitamina C o ácido ascórbico, contribuye a proteger las células de los radicales libres y a conservar la función regular del sistema nervioso.
- zinc, un oligoelemento esencial para todas las formas de vida. En el organismo humano, el zinc ayuda a proteger las células del estrés oxidativo y contribuye a la eficiencia de la función cognitiva.
- vitaminas del grupo B, un grupo de vitaminas esenciales para nuestra salud. La tiamina (B1), la riboflavina (B2), la niacina (B3), la vitamina B6, la biotina (B8) y la vitamina B12 ayudan al funcionamiento regular del sistema nervioso. El ácido pantoténico (B5) contribuye a la eficiencia del rendimiento mental y a reducir el cansancio y la fatiga. El folato (B9) apoya la función psicológica.
Por lo tanto, le recomiendo Omegor Mind como una formulación completa de todos los ingredientes necesarios como tónico para la memoria y el mantenimiento de un buen funcionamiento cerebral. La dosis recomendada es de 2 cápsulas blandas al día, antes de una comida principal para favorecer mejor la absorción de las sustancias activas. Le recuerdo que el médico de cabecera debe estar siempre al tanto de la toma de complementos, especialmente si ya se está siguiendo una terapia farmacológica.
Cordiales saludos,
Beatrice Iozzino, farmacéutica
