Suplementación con VitaDHA Materna. ¿Cuándo empezar?
Buenos días, quería saber a partir de qué mes de embarazo se recomiendan los complementos de omega 3. Algunos los recomiendan desde el primer trimestre, otros desde el segundo trimestre. ¿Desde cuándo recomiendan ustedes el VITA DHA MATERNA? ¿Eventualmente, también recomiendan el vita dha 1000 en el embarazo y en qué dosis desde el primer trimestre? Gracias y saludos cordiales
Buenas tardes,
Los ácidos grasos omega-3 más importantes para nuestra salud son EPA y DHA. En el embarazo se recomienda sobre todo la suplementación con DHA, el ácido graso omega-3 con función estructural que forma parte de las membranas de las neuronas y de los fotorreceptores de la retina. Realizar una suplementación con DHA es recomendable tanto en el delicado periodo del embarazo como posteriormente, durante la lactancia.
Una adecuada ingesta de DHA por parte de la madre es capaz de proporcionar al feto primero, y al recién nacido después a través de la leche materna, una cantidad suficiente de este ácido graso esencial para el correcto desarrollo neuronal y visual. Además de ser útil para el desarrollo del niño, la suplementación con DHA también es importante para la salud de la madre. El feto toma de las reservas de DHA de la madre para su crecimiento y, después del embarazo, las reservas de DHA de la mujer disminuyen drásticamente, aumentando el riesgo de depresión postparto, y requiriendo de 2 a 3 años para ser restauradas.
El producto VitaDHA Materna es un complemento alimenticio a base de aceite de pescado con alta concentración de DHA (450 mg por cápsula) y Quatrefolic (5-MTHF sal de glucosamina), la forma activa de folato que no requiere ser metabolizada por nuestro organismo y es por tanto absorbida completamente por todas las mujeres. Gracias a esta combinación, VitaDHA Materna está indicado en el periodo periconcepcional, durante el embarazo y también durante la lactancia.
Desde el segundo trimestre del embarazo y durante toda la lactancia pueden tomarse eventualmente los siguientes productos: VitaDHA1000 en cápsulas blandas de 1000 mg de aceite de pescado que aporta 500 mg de DHA por cápsula. La dosis recomendada es de 1 cápsula al día cerca de una comida.
Saludos cordiales,
Rosaria Ramondino Farmacéutica y Química Farmacéutica
