Osteoartritis y obesidad: la vitamina D ayuda al movimiento y combate el dolor

Niveles adecuados de vitamina D pueden mejorar el movimiento y reducir el dolor articular en individuos obesos afectados por artritis. Los beneficios de la vitamina podrían deberse tanto a su capacidad de proteger los huesos como a la de reducir la inflamación.

Así lo explican los resultados de un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Florida (EE.UU.) y publicado en The Clinical Journal of Pain.

Osteoartritis: una patología muy común

Las artritis son un conjunto de condiciones diferentes que tienen en común la característica de provocar inflamación a nivel articular, hinchazón, rigidez y dolores que conducen a una pérdida de funcionalidad de la articulación. La prevalencia de la artritis de rodilla está aumentando con el envejecimiento de la población y se ve agravada por el creciente número de personas obesas y ancianas. Diversos estudios en los últimos años han sugerido que la carencia de vitamina D en adultos puede agravar la osteopenia, osteoporosis, debilidad muscular, fracturas, enfermedades autoinmunes, infecciosas y cardiovasculares. Niveles bajos de vitamina D medidos en el suero como 25-hidroxivitamina D (25 (OH) D), en personas mayores y obesas, están relacionados con diversas condiciones de salud, incluido el dolor crónico.

¿Encontrada relación entre vitamina D y dolor por osteoartritis?

El doctor Glover, quien dirigió el estudio, y sus colegas recopilaron y analizaron los datos de 256 personas con una edad media de 57 años. Los participantes proporcionaron un informe sobre el dolor por osteoartritis de rodilla y se sometieron a una prueba de rendimiento funcional de las extremidades inferiores. Los niveles de vitamina D se obtuvieron analizando las muestras de sangre de cada sujeto. Los resultados mostraron que en personas obesas pero con niveles adecuados de vitamina D, el dolor de rodilla era menor en comparación con aquellos obesos con deficiencia de la vitamina. Además, también algunas habilidades motoras como por ejemplo levantarse desde una posición sentada, parecían significativamente mejores en quienes tenían mayores concentraciones de vitamina D en sangre.

Una relación aún por explicar

Según los autores, el estudio muestra una relación, pero el mecanismo potencial que explica la asociación entre los niveles de vitamina D y una mejora de la función no se conoce completamente. Este podría deberse a la acción antiinflamatoria de la vitamina y a su capacidad para mantener los niveles adecuados de calcio y fosfato en los huesos. El doctor Glover también subrayó que el dolor causado por la osteoartritis podría limitar la actividad física, incluida la que se realiza al aire libre, favoreciendo una ulterior deficiencia de los niveles de vitamina D (los rayos solares estimulan su síntesis) y el aumento de la obesidad.  

Fuente: T.L. Glover, B.R. Goodin, C.D. King, et al.  “A Cross-Sectional Examination of Vitamin D, Obesity, and Measures of Pain and Function in Middle-Aged and Older Adults with Knee Osteoarthritis” The Clinical Journal of Pain. doi: 10.1097/AJP.0000000000000210