TDAH: ¿Qué producto es mejor para un niño de 11 años?

Estimado Luigi,

mi recomendación es valorar, junto con el médico que sigue al chico, la suplementación con complementos a base de DHA. De hecho, los jóvenes afectados por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) a menudo muestran una carencia del omega-3 DHA en sangre y, según algunos estudios recientes, el tratamiento con este ácido graso puede mejorar los síntomas típicos del TDAH. En cualquier caso, le recomiendo no considerar los complementos alimenticios como una terapia, sino solo como un apoyo nutricional. El producto más indicado en este caso es VitaDHA líquido en sobres monodosis, un complemento rico en aceite de pescado de altísima calidad. De hecho, cada sobre contiene 1800 miligramos totales de omega-3, de los cuales:

• 1250 mg de DHA
• 360 mg de EPA

VitaDHA líquido tiene un sabor neutro y agradable por lo que puede consumirse fácilmente, directamente o añadido a bebidas, yogur, batidos, zumos, jugos, etc. El mecanismo por el cual los omega-3 pueden mejorar los síntomas en niños y jóvenes hiperactivos y con trastornos de concentración aún no se conoce bien, pero se piensa que podrían actuar directamente sobre las células cerebrales. Los omega-3 de hecho están presentes en las membranas de las neuronas, en particular el DHA es un componente fundamental de las membranas de estas células, y desempeña un papel esencial en la transmisión de señales nerviosas. Numerosas evidencias científicas sugieren que el omega-3 DHA contribuye al mantenimiento de las funciones cerebrales y visuales normales con una ingesta diaria de 250 mg. 

Cordiales saludos 

Silvia Lisciani Ph.D. Bióloga nutricionista