Ansiedad e hipertensión: ¿cuál es el mejor suplemento?
Estimado Massimo,
basándome en lo que me escribe, no encuentro contraindicaciones para la toma de Omegor Vitality 1000 en la dosis de 2 cápsulas al día. La integración con Omegor Vitality le podrá ser de beneficio para la ansiedad y para mantener la normal función cardíaca:
- de hecho, como usted correctamente mencionó, estos ácidos grasos son útiles coadyuvantes en estados de ansiedad gracias al efecto calmante ejercido por el omega‐3 EPA.
Omega-3, beneficios para la ansiedad, el corazón y la hipertensión
Pero el consumo habitual de omega‐3 EPA y DHA puede tener progresivamente en el tiempo efectos positivos también sobre la presión arterial - a través de un ligero aumento de la vasodilatación periférica. Dado que usted ya sigue una terapia antihipertensiva, le invito a seguir esta integración de acuerdo con la opinión de su médico tratante. De hecho, después de 1‐2 meses de integración podría ser necesario un reajuste de la dosis del medicamento antihipertensivo.
Ansiedad e hipertensión: posología de Omegor Vitality
Podrá gestionar la toma de las 2 cápsulas como mejor crea según sus necesidades, en una única administración o en dos tomas diferentes poco antes o cerca de una comida principal - desayuno, almuerzo o cena. El período de integración recomendado es de al menos 2‐3 meses porque los efectos de la integración con omega‐3 son visibles progresivamente en el tiempo.
Prevención de tumores - ¿qué beneficios aportan los omega-3?
En cuanto a la importancia de una dieta rica en omega‐3 en la prevención de tumores se han realizado varios estudios observacionales para verificar los posibles efectos positivos de estos ácidos grasos. Los datos disponibles se refieren principalmente al cáncer de colon-recto, próstata y mama. Todos los estudios coinciden en que:
- la inflamación desempeña un papel importante en las fases de inicio y progresión del tumor;
- dado que los omega‐3 pueden potencialmente ejercer una actividad antiinflamatoria,
- una dieta rica en omega-3 puede ejercer en cierta medida un efecto protector.
Sin embargo, es importante aclarar que la prevención del cáncer no puede atribuirse a un solo nutriente - porque otros factores como la predisposición genética y el estilo de vida juegan un papel decisivo. Quedo a disposición para más información.
Atentamente,
Rosaria Ramondino Farmacéutica y Química Farmacéutica
