¿Qué omega-3 se debe utilizar en casos de síndrome premenstrual en un sujeto límite?
¿Qué omega-3 es mejor para el síndrome premenstrual en un paciente con trastorno límite de la personalidad? Numerosos estudios científicos destacan los efectos positivos de la suplementación con ácidos grasos omega-3 en los trastornos del estado de ánimo, la ansiedad y la depresión, ya que regulan la producción de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, promoviendo el equilibrio anímico, la calma y la coordinación.